목표보단 다짐, 성과보단 과정
선택의 판단 근거를 따지고, 선택에 후회하지 않으며 발생하는 모든 상황과 감정을 책임질 것
통제할 수 없는 영역에 시달리지 않을 것
용기와 무모함을 구분할 것
기량과 고통 감내는 다른 것을 인지할 것
내가 할 수 있는 것에는 최선을 다하고, 할 수 없는 일에 거리를 두는 지혜를 기를 것
심연을 이해하려 하지 말 것, 자유롭게 헤엄치는 법을 익힐 것
사소한 행복을 찾을 것
남에게 조언하듯이 나에게 조언할 것
‘살아있는 한 내 이름을 업신여기지 않으며 내 이름을 소중히 내가 사랑하리’