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브런치북 스마트폰 끊는 법 05화

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계정을 잊어버리셨나요?

by 윈도우XP Oct 24. 2021

4만 원으로 100시간 구매해본 후기

최고의 투자입니다

시간은 금이다.

시간은 금입니다. 금은 돈으로 살 수 있습니다. 따라서 시간도 돈으로 살 수 있습니다.

말장난이긴 하지만 제가 컴퓨터 사용 차단 프로그램을 구매한 이후로 얼마나 많은 시간을 얻었는지 생각해 본다면 꼭 틀린 말은 아닌 것 같습니다. 이 글에서는 컴퓨터용 프로그램인 Cold Turkey와 애플 휴대폰/태블릿 전용 프로그램인 스크린 타임의 기능 중 앞서 세운 계획을 지키는 데 유용한 기능들을 소개해드리겠습니다.

1) PC/Mac 컴퓨터: Cold Turkey

Cold Turkey Blocker

The free website blocker designed for studying or focusing on work. Block distractions like social media, games, apps, Youtube or even the entire Internet.

getcoldturkey.com

Cold turkey는 어떤 중독 물질을 한 번에 끊어버린다는 뜻입니다. 기능이 제한된 무료 버전도 제공하는 유료 프로그램인데, 한 번만 결제하면 계속 업데이트를 지원받으며 쓸 수 있습니다. 가격은 39달러로, 한화로 정확히 얼마인지는 알 수 없지만 약 45000원 정도인 것으로 알고 있습니다. 윈도우와 맥 컴퓨터 모두 지원하며, 한 번만 결제하면 두 운영체제 모두에서 기기 개수 제한 없이 사용할 수 있습니다.

벌써 사용한 지 만으로 2년이 넘었네요.

저는 2019년에 구매해서 약 2년간 사용 중인데, 대충 하루에 1-2시간을 아낀 것으로 계산해봐도 1000시간이 훌쩍 넘습니다. 실제로는 그것보다 더 많이 아꼈고 그 시간 동안 해낸 일도 많으니 훨씬 큰 이득을 봤다고 해야겠네요.

Cold Turkey의 기능을 간략히 소개해드리자면 다음과 같습니다.

1.1 블록과 차단

A. 블록

블록을 추가하는 화면.

블록은 차단 리스트입니다. 한 블록에는 웹사이트와 컴퓨터 프로그램을 섞어서 넣을 수 있습니다. 화이트리스트 기능도 있어서, 블랙리스트가 잠기는 동안 항상 허용할 웹사이트 목록도 적을 수 있습니다.

차단은 블록 단위로 진행됩니다. 즉 이 블록을 차단하면 블록 안에 있는 모든 웹사이트와 프로그램이 차단됩니다.

여러 블록을 내보내서 다른 컴퓨터에서 그대로 사용하는 것도 가능합니다. 저는 맥에서 만든 블록들을 내보내기 해서 부트캠프(윈도우)에서도 그대로 사용하고 있습니다.

B. 차단 방법

'no'라는 블록의 차단 시간을 정하는 화면입니다.

Cold Turkey에서 블록을 차단하는 방법은 정말 다양합니다. 아예 하루 종일 사용할 수 없게 차단하거나, 차단할 시간대를 지정하거나, 포모도로 식으로 N분 차단 후 M분간 차단을 풀거나, 지정한 사용량을 넘으면 차단되게 할 수 있습니다. 여러 블록을 함께 사용하면 정말 다양한 방식으로 차단할 수 있습니다.

C. 블록 잠그기

블록을 잠그는 화면입니다.

블록을 차단 중일 때 마음대로 차단을 끌 수 있다면 효과가 없겠죠? 그래서 블록을 수정하거나 차단을 끌 수 없게 잠글 수도 있습니다. 블록을 잠그는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 특정 날짜까지 잠그거나, 긴 랜덤 텍스트를 똑같이 써넣어야 잠금이 풀리도록 하거나, 특정 시간대 동안 잠그거나, 비밀번호를 입력해야만 잠금이 풀리도록 하는 방법도 있습니다.

1.2 Frozen Turkey

꽁꽁 언 칠면조 :D

Cold Turkey를 활용한 말장난입니다. Frozen turkey는 다른 블록들과 차단이나 잠금 방식은 똑같지만 그냥 컴퓨터를 꺼 버리는 블록입니다. 아예 컴퓨터 전원을 꺼 버리거나 로그인 화면으로 돌아가게 하는 것 중 선택할 수 있습니다.

저는 자야 할 시간에 컴퓨터를 그만 하기 위해서 쓰는데 아주 효과가 좋습니다. 다만 급한 일이 있을 때를 대비해 블록을 잠그지는 않습니다. 차단이 시작되기 전에 끄면 되니까요.

1.3 통계 기능 및 기타 설정

지난주에는 보고서를 쓰느라 구글을 많이 사용했네요.

통계 및 설정 탭에서는 컴퓨터 사용자별로 통계를 확인하거나, 기타 자잘한 설정도 마음대로 바꿀 수 있습니다.

장점을 정리해보자면 다음과 같습니다.

1) 제가 원하는 정도의 디테일이 있습니다. 앞서 세운 계획이 정말 디테일하더라도 여러 블록을 잘 설정하면 전부 구현이 가능합니다.

2) 원하는 기간 동안 스스로 블록을 잠글 수 있습니다. 다른 사람에게 대신 비밀번호를 설정해 달라고 할 필요도 없고, 한 3일만 테스트해보고 싶다면 쉽게 할 수 있습니다.

단점은 다음과 같습니다.

1) 유료 프로그램입니다. 이런 프로그램을 무료로 사용하고 싶다면 그것이 놀부 심보가 아니면 무엇인가 하는 생각이 들지만 어쨌든 결제를 해야 합니다. 그래도 7일간 유료 버전을 체험해 볼 수 있어서 체험 후 구매를 추천드립니다.

2) 한국어를 지원하지 않는다. 조금 불편할 수는 있지만 영어가 그렇게 어렵지는 않고 인터페이스가 직관적이라 크게 문제가 되지는 않을 것 같습니다.

3) 브라우저별로 확장 프로그램을 설치해야 한다. 큰 불편함은 아니지만 학교나 기관에서 받은 Google Suits 계정으로 크롬에 로그인하면 확장 프로그램 설치가 불가능할 수 있습니다. 저는 그래서 학교 계정 대신 개인 이메일로 로그인해서 쓰고 있지만 그럴 수 없는 상황이라면 차단 중에는 크롬을 이용할 수 없습니다.

전체적으로는 7일 유료 버전 체험 후에 결제하는 것을 추천합니다.

2) 애플 휴대폰/태블릿: 스크린 타임

안드로이드는 어떤 프로그램이 있는지 잘 모르겠습니다. 아이폰과 아이패드는 보안상의 이유로 제삼자 앱으로 차단을 실행할 수가 없어서 iOS에서 제공하는 스크린 타임만을 사용해야 합니다. 그중 유용하게 사용하고 있는 기능입니다.

2.1 다운타임

다운타임 중에는 항상 허용 앱이 아니면 전부 차단됩니다. 저는 Frozen Turkey(컴퓨터 아예 잠금) 시간과 맞추어서 씁니다.

2.2 웹 콘텐츠 제한

(스크린 타임 > 콘텐츠 및 개인 정보 보호 제한 > 콘텐츠 제한 > 웹 콘텐츠 > 성인 웹 사이트 제한)

성인 웹 사이트라고 되어 있지만 아무 사이트나 등록해서 차단할 수 있습니다. 저는 Cold Turkey에서 차단하는 웹사이트와 같은 웹사이트를 등록해서 차단합니다.

아무래도 스마트폰은 많이 가지고 다니다 보니, X로 표시한 서비스는 최대한 스마트폰에서 아예 사용하지 않으려 합니다. 그래서 저는 아예 전부 차단해 둡니다. '허용된 웹 사이트만' 기능은 가끔씩 앱에서 어떤 웹페이지를 표시해야 할 때 막혀 버리는데, 이걸 일일이 허용 가능한 사이트에 추가하기가 어려워서 사용하지 않습니다.

2.3 앱 다운로드 비허용