글쓰기 덕분에, 조금은 나아졌어요

일상을 바라보는 눈이 달라졌고, 사람을 대하는 마음도 바뀌었어요

글을 쓰기 시작한 뒤, 습관처럼 생긴 것이 하나 있다.
일상의 모든 장면을 유심히 바라보게 된 것이다.
사람들의 말투와 표정, 행동 하나하나가 눈에 들어온다.
생활 속의 작은 변화나 낯선 상황에도 민감해진다.
“어, 이건 뭐지?” “왜 이런 일이 벌어졌지?”
질문을 던지고, 그 순간을 곱씹다 보면
어느새 미소를 짓고 있는 자신을 발견하게 된다.

예전 같았으면 그냥 지나쳤을 장면들이
이제는 글감이 된다.
글쓰기를 시작하길 참 잘했다는 생각이 든다.
하루하루를 들여다보는 과정 속에서
보이지 않던 감정과 생각들이 선명해졌다.

타인에 대한 공감 능력도 함께 자라났다.
예전엔 감정이 앞서 말하고,
상대방의 입장을 고려하지 못하는 날들이 많았다.
그 시간들을 돌아보며 스스로를 돌아보게 되었고,
조금씩 바꾸고 싶다는 마음도 생겼다.

완전한 변화는 아니지만
조금은 달라진 모습을 발견한다.
머릿속으로만 맴도는 생각들을 줄이고
작은 실천으로 옮기려는 태도가 생겼다.
과거엔 사소한 일에도 걱정이 많고,
불안감이 쉽게 밀려오곤 했는데
이제는 그런 감정과도 조금은 거리를 두게 되었다.

새로운 환경이나 변화에 여전히 예민하게 반응하지만,
예전보다는 나아졌다.
글을 쓰면서 삶을 들여다보는 연습이
생각의 결을 부드럽게 바꿔주었다.
일상이 조금은 다정하게 느껴지는 요즘이다.