잠 못 드는 밤의 노래 06
나를 안아주는 사람
“사람은 자신이 이해한 만큼만 자신을 견딜 수 있다.”
— 빅터 프랭클
잠이 오지 않는 밤에는
대개 이유가 없다.
아니, 정확히 말하면
이유를 설명하는 일이 더 피곤해지는 밤이다.
왜 이렇게 아픈지,
왜 이렇게 불안한지,
왜 멈추면 무너질 것 같은지—
그 질문들에 대답할 힘이 없는 상태.
그래서 이 시리즈의 앞선 밤들에서는
나는 계속 묻고 있었다.
왜 이렇게 견디기 힘든지,
왜 사라질까 봐 두려운지,
왜 나를 증명하지 않으면 안 되는지.
그런데 6번째 밤에 와서
질문이 갑자기 멈췄다.
오늘은, 설명하지 않아도 되는 밤
오늘은
잘 되기 위해 애쓰지 않아도 되는 밤이다.
괜찮아질 거라는 말도,
내일은 나아질 거라는 다짐도
굳이 꺼내지 않아도 되는 밤.
잠 못 드는 이유를 분석하지 않고
마음을 설득하지도 않고
그저 이 상태 그대로
곁에 두는 밤.
이 밤에는
누군가를 찾지 않는다.
안아주는 사람이 꼭 다른 얼굴일 필요는 없어서
우리는 흔히
잠들기 위해 누군가를 찾는다.
목소리,
체온,
“괜찮아”라는 한마디.
하지만 어떤 밤에는
그 모든 것보다 먼저
나 자신을 회수해야 하는 순간이 온다.
오늘은
나를 안아주는 사람이
꼭 다른 얼굴일 필요는 없어서.
말 없는 밤이
내 이름을 부를 때
나는 그 옆에
조용히 눕는다.
이건 위로가 아니다.
해결도 아니다.
곁을 선택하는 일이다.
이 노래는 자장가가 아니다
이 곡은
“잘 자”라고 말하지 않는다.
불을 꺼도 되고
켜 둬도 되고
눈을 감아도 되고
감지 않아도 된다.
결국 내려놓을 결정은
언제나 스스로 할 테니까.
다만 이 노래는
그 결정을 하기 전까지
나를 혼자 두지 않겠다는 약속에 가깝다.
잠 못 드는 밤의 노래 06이 하는 일
01–05번이
“왜 이렇게 아픈지”를 묻는 밤이었다면,
06번은 처음으로 이렇게 말한다.
오늘은
나를 붙잡아도 되는 밤이다.
버티지 않아도 되고
증명하지 않아도 되고
앞으로 나아가지 않아도 된다.
지금 이 자리에
숨 쉬고 있다는 사실만으로
충분한 밤.
오늘의 자기화 질문
오늘의 나는
괜찮아지기 위해 움직이고 있는가,
아니면 무너지지 않기 위해 곁에 남아 있는가?
이 질문에
고개를 끄덕일 수 있다면
오늘은 이미 충분하다.
오늘의 한 줄
“오늘은 나를 안아주는 사람이, 나여도 괜찮다.”
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