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계정을 잊어버리셨나요?
by 인문학 도슨트 May 12. 2020

운동은 균형 있게

하루 몇 분 운동하세요?


유산소 운동 30분

근력 운동 30분

그럼..


마

음

운

동

은


하

루


몇


분


하

세

요

?

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인문학 도슨트 소속 직업 출간작가
언택트 리더십 상영관 저자

성공이 아닌 성장의 이야기로 세상과 소통하는 '인문학 도슨트'입니다.
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