내면의 눈

세상이 복잡하고 다양하고 빠르게 변할수록 자신이 어디에 있는지, 무엇을 하고 있는지를 확인하고 관찰하는 것은 중요하다. 외부의 자극과 소리에 매몰되고 휩쓸리다보면 자신이 누구이고 무엇이 되고자 하는지를 망각하기 때문이다.

자주 고요하게 자신만의 시간을 갖거나 명상을 하면서 주변에서 일어나는 현상을 내면의 눈으로 다양한 측면에서 바라보고, 외부가 아닌 내면의 목소리에 주의를 기울이는 시간을 갖는 것은, 삶에서 큰 위안이자 힘이 된다.

~ KM Choi

Kyung Mook Choi 2013년 9월 8일 ·