하루 30분 <own time>의 마법
독립적인 아이 키우기
"엄마 엄마!"
"내 풀 어디 있어?"
"엄마, 우리 같이 놀자!"
6살 션이는 내가 요리를 하거나 화장실에 있을 때에도 나를 찾곤 했다.
무의식 중에 그냥 나를 부르는 것 같기도 했다.
찾고 있는 무언가가 눈앞에 있어도 "엄마 내 가위 어디 있어?"를 묻곤 했다.
내가 항상 하던 말.
"션이 직접 찾아봐!"
"션이 물건인데 션이 알아야지."
"I don't know where it is."
"It's in your room."
우리는 얼마 전부터 <own time>이라는 시간을 만들었다.
own time
내가 원하는 것은 마음껏 할 수 있는 시간.
이러한 own time 에는 몇 가지의 룰이 있다.
1. 무엇이든 혼자 한다
2. 게임을 하거나 미디어를 보는 것은 금지
3. 엄마는 집안일 금지
처음에는 own time 이 잘 지켜지지 않았다. 나는 나도 모르게 바닥에 떨어진 머리카락을 줍다 먼지를 밀고 다니고 있었고, 션이도 결국은 "엄마 같이 하자." "엄마 나 own time에 뭐해?"를 묻고 있었다.
7시 반까지는 own time 이야 했는데, 그 시간이 참 지루해서 아이가 시곗바늘이 얼른 지나가길 기다린 적도 있다.
그렇게 며칠이 지났고 우리는 나름대로 각자의 시간을 즐기기 시작했다.
악보 그리기 <성자의 행진>
종이컵 쌓기 놀이
혼자 코스튬도 입어보고
네모 아저씨 보며 팽이 만들기
혼자 공부를 하기도 했다 (한글 공부, 영어공부)
명상을 30분 하겠다고 했다가 몇 분만에 실패!이렇게 자기만의 시간 own time을 가지면서 자연스럽게 좋아하는 것을 찾고, 그것에 몰입하는 시간을 가지게 된다.
처음에는 딱 20분만, 딱 30분만 하자고 했던 own time 이 자연스럽게 1시간이 넘어가버리기도 한다.
나도 내내 엄마를 찾는 아이의 부름에서 벗어나 아이와 함께 각자가 좋아하는 것을 하며 보내는 시간을 가지게 되니 숨통이 트이기도 하고 하루의 삶에 여유라는 쉼표가 찍히고 있다.
<own time>을 시작하려면?
1. 설명과 동의가 먼저
'지금부터 30분 동안 혼자 놀아!'가 아니라 혼자서 하고 싶은 것을 하며 보내는 시간의 중요성을 알려준다.
원하는 것을 마음껏 해보며 상상력과 창의력을 키울 수 있고, 더욱 독립적이고 훌륭한 어린이로 성장할 수 있단다라는 설명. 그리고 이것을 함께 하자는 서로 간의 합의가 필요하다.
2. 혼자 놀 수 있는 소스를 제공한다
갑자기 혼자 놀아야 한다면? 아이는 혼란스러울 수도 있다. 아이가 좋아할 만한 거리들을 많이 준비해주는 것도 중요하다.
색종이, 종이컵, 색칠놀이, 클레이 같은 재료를 준비해 두는 것, 혹은 own time 이 시작하기 전에 아이에게 해보고 싶었던 것이나 해보면 좋을 것 같은 것들을 설명해주고 영상으로 보여주어 흥미를 유발하는 것도 좋다.
3. 엄마도 함께 own time을 즐긴다
'너는 혼자 놀아 나는 집안일 좀 할게.'가 아니라 엄마도 혼자서 몰두한다.
4. 칭찬과 격려
스스로 잘 놀고 혼자서 해내는 모습을 칭찬해준다. 아이가 혼자 해낸 것에 긍정적인 리액션을 해주어 뿌듯함을 느낄 수 있게 한다.
5. 꾸준함이 가장 중요하다
하루 30분씩 own time을 매일 갖는 연습을 하는 것이 중요하다. 루틴이 될 수 있도록. 아이가 몰입하고 있다면 30분이 넘어도 좋다.
션이는 멕시칸 문화인 피냐타라는 놀이 (안에 간식과 선물이 들어간 커다란 종이인형을 만들고 예쁘게 데코를 하여 배트로 치며 터트리는 놀이)를 친구를 통해 접해보았는데, 얼마 전 도서관에서 관련 책을 보게 되었고, 그것을 스스로 만들어보고 싶어 했다. 그리고 그것을 만들기에는 own time 만큼 완벽한 시간은 없었다.
스스로 완성한 피냐타 독립적으로 크자!
독립적으로 키우자!
