01 우연

마음챙김 질문

예상치 못하게 다가오는 순간
계획하지 않은 시간과 만남

우연히 바라본 하늘은 파랗고

내 마음도 맑아졌다

우연히 찾아간 미술관에서 만난

팝아트 태권 브이는

이 세상에 정의가 살아있음을

잊어버린 내 맘에 정의감을 불러일으켰다

우연히 찾아간 프랑스 음식 전문점에서

만난 예쁜 꽃들이 나를 반겼다

행복해졌다

마음챙김 질문
- 나는 어떤 우연을 만나길 원하나요?
- 나에게 우연이 선물해 준 것은 무엇(또는 누구)이었나요(였나요)?

하루 3분 내 마음에 귀 기울이는 시간이

나를 살립니다

#마음챙김 #질문 #감사