기적같은 질문.

아침전문가.

켈리 최. 동기부여 모닝콜

일이 쉽기를 기대하지 말고 오직 가치 있는 일이기를 기대하라. 일이 쉬워지길 바라지 말고 더 잘할 수 있기를 바라라. 도전을 피하지 말고 더 많이 배우려 하라. 문제를 회피하지 말고 지혜를 갈구하라. 경험을 안겨주는 것은 바로 도전이다.

짐 론. 작가, 자기 계발 분야 강사.

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날마다 기적을 만든다면 어떤 기적을 만들고 싶은가?

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자신이 누구인지 내가 갖고 있는 것이 넘칠 때 남에게 줄 수 있다고 한다. 자기 자신을 존중하고 사랑하듯 남에게 그렇게 할 수 있다. 그 도전을 어떻게 시작해야 하는지 자신에게 질문해야 한다.

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자기 자신을 표현하는 것이 어떤 것이 될까?

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당신이 가장 좋아하고 원하는 일이 무엇일까?

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중년에 내가 초라하다고 불현듯 느꼈을 때, 나는 더 이상 나를 초라하게 만들지 않겠다고 생각했다. 그리고 나를 이해하고 사랑하는 방법을 찾기 위해 있는 그대로 나를 바라보며 글을 썼다. 평생 엄마로만 살지 않고 나로서 살기 위해 도전하는 아침의 기적을 만들었다. 그래서 나는 <평생 엄마로만 살 뻔했다>의 기적을 만들었다. 평범한 엄마의 소소한 일상 이야기이지만 자신에게 질문하고 자신을 사랑하는 것이 무엇인지 글을 쓰고 나니 확실하게 다가왔다. <종이 위의 기적>이라는 책 제목이 있듯이 아침에 일어나서 글을 쓰다 보니 기적이 일어나고 있다. <아침 5시의 기적>처럼 나에게도 기적을 만들고 있다.

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1. 아침 5시 기적을 이루기 위한 첫 단계

■매일 일과를 계획해 글로 기록한다.

■최대한 활기차고 열정적으로 살기 위해 건강한 습관을 규칙적으로 실행한다.

■가장 원하는 꿈을 이루기 위한 단기 목표를 설정한다.

■진행 단계를 파악하되 필요하면 수정하고 스스로 행동에 대한 책임을 진다.

아침 5시의 기적 p218

https://youtu.be/pWrFpKMh0JI