독이 든 관계 끊어 버리기

여러분은 막연히, 언젠가는 도움이 될 것 같은 마음에 내키지 않는 인간관계를 근근이 이어가고 있지는 않으신가요?

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결론부터 얘기하면 이런 막연한 태도는 자신의 마음 건강에 해로울 수 있는 인간관계의 시작점이 되므로 피해야 합니다.

만약 나만 소외될 것 같은 막연한 불안감 때문에 소모적인 관계를 이어가고 있다면, 이는 삶을 자기중심에 두고 살지 못하고 있다는 방증이기도 합니다.

다른 사람에게 맞추느라 자신을 잃어버리고 점점 자신감도 떨어지는 관계가 지속되다 보면 어느새 관계의 독이 당신의 인생에서 '나'를 서서히 지워버리는 후회로 나타나게 됩니다.

이를 자각했다면 과감하게 이런 독이 되는 관계는 끊어버리세요.

지금 당장 그 독이 든 관계를 끊어버려도 갑자기 당신에게 엄청난 재앙 같은 것은 일어나지 않습니다. 대신 이를 통해 시간은 걸리지만 당신은 자신을 삶의 중심에 두고 내가 진정 원하는 것에 집중할 수 있는 여유를 얻을 수 있습니다.

지금까지 얘기한 이 '독'은 바로 당신의 마음에서 나오는 생각의 방향과도 같습니다. 즉 상대와의 건강한 관계 형성을 위해서는 자신의 생각과 마음의 상태가 명확한 방향을 가질 때 더 나은 관계가 만들어질 수 있습니다.

그러기 위해서 당신의 생각이 독을 품지 않도록 한걸음 물러나 생각할 여유를 갖아보세요. 어느새 삶의 중심에 내가 있을 것입니다.

지금보다 나아지기 위해 노력하는 당신을 응원합니다.