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불안감
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“승진 대신 받은 건 우울증 진단서였다”(3)챕터3. “나는 그의 성과였고, 동시에 그의 표적이었다.” 새로 부임한 본부장은 ROTC 장교 출신이며 B그룹 원년 출신이였다.그는 상명하복을 철저히 강요했고, 부하 직원을 하대하는 것이 익숙한 인물이었다.회의에서는 직원들을 하나씩 몰아세웠고, 거친 언행과 고압적인 태도가 그의 기본 스타일이었다. 그런 성격을 가진 사람이, 외부 출신의, 그것도 학벌조차 내세울 것 없는 직원에게 거절당했다는 느낌을 받았다면? "네가댓글 1 Mar 27. 2025 by But Tier
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브런치 작가로서의 삶매일이 은근 바쁘고 귀찮은 듯합니다. '흠....' 요 근래 이상하게 뿌듯하다가도 뭔가 모를 불안감이 엄습하고, 기분이 날아갈 듯 좋다가도 알 수 없는 초조함과 가슴이 '콩닥~콩닥!' 뜁니다. '왜 그럴까?' 나 자신에게 물어보고 생각을 해보니.... 이 증상이 언제부터였는지 찾아보기 시작했습니다. '네~브런치 작가가 되고 난 후부터입니다.' '이런.... 이런.... 이럴 수가~' 어렵고 힘댓글 4 Mar 27. 2025 by 북곰
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강풍 없이 비가 내리길아침에 경북에 사는 지인의 연락을 받았다. 삶의 터전에 대한 위협과 안전에 대한 불안감을 느낀다는 게 어떤 건지 피부로 와닿았다. 강풍 없이 비가 내리길 간절히 바란다. 숨을 쉬고 일상을 살아가는 게 더 이상 죄스럽지 않은 세상이었으면 한다. 왜 일기예보에는 경북지역에만 비가 내리지 않는다는 건지... 걱정이다. 강풍없이 비가 내리길...댓글 2 Mar 27. 2025 by 자급자족
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경범죄 처벌법, 어떤 경우에 적용되는지?송도 변호사, 관공서 주취소란, 불안감조성 등 실제 사례 소개 안녕하세요, 송도 변호사, 형사전문변호사 서범석 변호사입니다. 경범죄처벌법에는 형법이나 다른 형사 처벌규정을 적용하여 처벌하기 애매한 사안에서 검토가 가능한 처벌 규정들이 여럿 규정되어 있습니다. 오늘은 그 중에서 관공서 주취소란, 불안감 조성 규정 및 실제 처벌 정도가 어느 정도인지에 대해 판례를 통해 살펴보고자 합니다. 관공서에서의 주취소란 경범죄댓글 0 Mar 26. 2025 by 서범석 변호사
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오늘도 도서관우울증, 불안감의 원인을 조금은 알것 같다. 오늘은 일찍 도서관에 도착했다. 와이프가 새벽에 일하러 나가는 상황이 되서, 아들을 학교에 내가 데려다 줘야 했기 때문이다. 오랜만에 일찍 일어나서 좀 힘들고, 아들 차로 학교에 데려다 주고 잠이 왔지만, 무거운 몸을 이끌고 도서관으로 출근 하였다. 강한 마음으로 우선 움직여야 한다. 오늘도 한끼도 안 먹었다. 먹어야 하지만, 먹으면 더 졸릴것 같기 때문댓글 4 Mar 26. 2025 by 양희호
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불안해도 나아가야지루키트의 일상생활 어제 하루는 모든 것이 삐걱거리는 듯했습니다. 아침에는 거울을 보며 미소 지으며 기분 좋게 하루를 시작했지만, 생각보다 잘되지 않는 개발품 설계가 마음을 무겁게 했습니다. 입사 이후 한 번도 졸지 않을 만큼 피곤함을 느낀 적이 없었는데, 요즘 들어 온몸이 무겁고 피곤함이 느껴지는 상황이 이어졌습니다. 어제도 눈이 감기려는 것을 간신히 버텨내며 힘겹게 하루를댓글 0 Mar 25. 2025 by 루키트
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안정감 2우리는 지금 어느 정도 ‘심리적 안정감’을 갖고 일상생활을 영위하고 있는지 사색思索하다가 예전에 본 어떤 드라마 한 장면이 다시 생각났다. 그 드라마 속 고등학교 절친 사이인 한 부잣집 가정의 친구가 자기 친구에게 말하던 대사 중 한 대목인데, 누구나 선망羨望하는 대학을 진학한 부잣집 학생이 진학을 못한 그 가난한 집안의 친구에게 다음과 같이 말한다; “나댓글 0 Mar 25. 2025 by The Happy Letter
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2-5화. 진실의 눈가장 힘들고 괴롭던 시기에도 신은 나와 함께 있었다 2010년에서 2011년 즈음으로 기억한다. 어느 날, 나는 이상한 꿈을 꾸었다. 꿈속에서 나는 침대에 앉아 창밖을 바라보고 있었다. 어둠이 온 세상을 감싸고 있었고, 차가운 바람이 창문을 두드렸다. 그 차가운 공기 속에서 나는 알 수 없는 불안감에 휩싸였다. 그때, 나는 창밖에서 뭔가 다른 움직임을 느꼈다. 눈을 좁혀 살펴보자, 나뭇가지 위에 부엉이 두댓글 3 Mar 22. 2025 by 엄마쌤강민주
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삶의 한가운데불안감 삶에 대한 공포, 살아야만 한다는 것에 대한 공포입니다. 이때는 어떤 위대한 생각도 나를 도울 수 없습니다. 내가 인생에서 아무것도, 어떤 의미 있는 것도 이루지 못할 것이라는 불안감, 내 인생은 그냥 사라지고 있으며 나는 살지 않았다는 불안감. 나는 실수를 저질렀으며 영원히 내 인생은 작은 궤적속에서 움직일 뿐 이라는 불안감들입니다.댓글 0 Mar 22. 2025 by 야옹이
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나만의 개운 방법 - 가볍게무심히 나아가는 것 불안감이 높은 내가 자주 하는 실수들 중 하나는 바로 미래에 대해 과도한 계산을 하는 것이다. 운에 관한 책들을 읽다 보면 하나같이 그냥 무심히 나아가라고 한다. 그러다 보면 저절로 길이 열릴 것이라고 말이다. 하지만 나는 불안감이 높기에 여러 가지 최악의 경우의 수를 계속 생각하며, 오지도 않을 불행에 대해 두려워하거나 과도한 플래닝을 하곤 했다. 지금도댓글 0 Mar 21. 2025 by 따뜻한 불꽃 소예
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귀요미의 의무와 권리학교 생활이 매일 재미있는 귀요미가 오늘은 학교에서 있었던 에피소드를 이야기를 한다. 학교에서 약간의 불안감을 느꼈다고.. 매일 즐겁게 학교 등원해서 재미있게 지내고 오는 줄 알았는데 불안감이라 허~ 엄마를 불안감으로 덮치게 만드는 재주가 있는 귀요미다. “언제~?? 너가 그런적이 있다고~ 매일이 즐거운 울귀요미가 불안함을 느낀다고?!” “흐흐 나도 그럴댓글 7 Mar 21. 2025 by 지음
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HAPPINISM우리는 목표를 이루는 것보다는 ‘목표를 향해 나아가는 행위’ 그 자체에 안정감을 가지고 살아간다. 목표를 이루고 난 뒤의 성취감과 허망함 또는 그다음을 생각하는 것에 무언의 불안감을 지니고 있다. 어쩌면 행복도 행복을 추구하는 행위에 안정감을 느끼고 살아가는 것 아닐까? 행복을 느끼고 나버리면 무엇을 위해 살아가야 하는지에 대한 불안감 때문에? 행복을 추구댓글 0 Mar 20. 2025 by 네잎점
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'놀이 콘텐츠'가 아니라 '놀이 환경'을 지원하는 이유놀이 콘텐츠가 아니라 놀이 환경을 지원하는 이유 어른들에게 좌절감과 불안감을 스물 스물 주는 무언가가 있어. 인공지능 시대가 도래해서 (이미 왔지?) 기존의 산업군과 직업들이 없어지고 많은 것이 변화 될 임계점이 왔고 진행되고 있다는 것. 얼마전 새로운 기술을 보여주는 CES 가 끝나고 그리고 중국의 Deepseek를 이야기 하며 미디어에서 흘러나오는댓글 0 Mar 19. 2025 by 팝업플레이 서울
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쉼과 조급함 사이잘 쉰다는 건 무얼까? 오늘도 나는 다양한 일들을 했다. 커피를 내리고, 장을 봤으며, 반찬을 만들고 밥을 지어서 냉동실에 소분했다. 그리고 게임을 했으며, 쓰레기를 버렸다. 생각보다 많은 일을 했다. 그런데 마음 한구석에는 내가 계획했던 것들을 하지 못했으니 나는 시간 낭비만 했다라는 생각이 들었고 그 동시에 죄책감이 들었다. 쉬는 순간에도 무언가 생산적인 일을 해야 한다는댓글 4 Mar 18. 2025 by 나저씨
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두려움하루하루가 두려운 취준생 보이지 않는 압박감 분명 주말이라는 휴일이 다가왔고, 나는 글에도 적었다시피 주말에는 불안함과 압박감으로부터 잠시나마 벗어나고자 조금 쉬려고 했었다. 하지만 내 주변 친구들, 지인들을 보면 주말에도 일을 하는 사람들이 있었고, 방 밖에서 가끔 들리는 부모님의 얘기 중에는 '누구는 몇 살인데 벌써 돈을 이만큼 모았더라', '누구는 어린 나이에 이런 일을 하더댓글 0 Mar 16. 2025 by 메모리
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다가올 노년을 두려워하지 마시라대부분의 사람들은 나이 듦과 이어질 죽음에 대해 두려워합니다. 그 두려움에서 벗어나는데 도움이 되면 좋겠다는 생각에서 이 글을 씁니다. 내 나이 60대 초로에 들었을 땐 차분해서 의외였습니다. 점철된 실패로 거쳐 온 날들이 많았지만 60대의 문턱에 들어서면서 잡다한 일로부터 해방돼 괜찮은 성적표를 받아든 기분이라고나 할까요. 반면 대나무 마디마다 가로질러진댓글 0 Mar 16. 2025 by 정미영
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Chapter - 11-7 나는 핸드폰 액정 속 항공권 정보를 바라보며 깊이 숨을 들이마셨다. 정말 가는 걸까? 정말 스위스로 향하는 걸까? 내 표정을 살피더니 장난스럽게 윙크하는 Nick. "벌써부터 긴장한 거야? 걱정 마, 난 네 곁에 있을 거니까." 나는 억지로 웃어 보였지만, 불안감이 심장에 차오르기 시작했다. 모든 것이 빠르게 흘러가고 있었다. 마치 이 감정의 소용돌이 속에댓글 0 Mar 14. 2025 by BO
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외면보단 바라보기두려울 때 외면하면 안 된다.겁이 날 때 외면하면 안 된다.불안할 때 외면하면 안 된다.그냥 그들을 지긋이 바라보는 게 낫다.그럼 그들이 살포시 말을 걸어온다.두려울 때 왜 두려운지겁이 날 때 왜 겁이 나는지불안할 때 왜 불안한지그들과 대화를 나눠보면 조금씩 내 마음도 녹는다.그렇게 그들과 점점 가까워지는 연습을 하면 내 마음도 서댓글 0 Mar 14. 2025 by 당당약사
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학원, 꼭 보내야 할까?부모의 소신이 필요할 때 아이들이 원하거나 꼭 필요하다고 느끼기 전에는 학원에 보내지 말자고 남편과 얘기하고는 했다. 다른 아이들이 다 다니니 우리 애들도 보내야 하나 하는 불안감에 보내기 싫었다. 예체능 학원도 그런데 국영수 학습을 위한 학원은 더욱이 그랬다. 그렇다고 우리 아이들이 스스로 집에서 공부를 잘하여 마음 놓고 보내지 않았던 게 아니다. 딱 보기에도 공부시키면댓글 0 Mar 13. 2025 by 세아
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변화는 결국 내 몫이다What do you want 동의되지 않는 권위에 굴복하지 말것. 박웅현 작가의 '여덟 단어'에서 찾아낸 잊혀지지 않는 표현이다. 실체없는 불안감에 시달리면서 귄위적인 태도가 만들어낸 관계가 너무 싫었다. 하지만 아무도 그 관계를 바꾸려 드는 사람도 없었다. 생각, 감정등을 존중하고 존중받는 관계 서로 안전하게 느끼고 자신이 가치 있는 존재라는 느낌을 느끼는 것이 너무나 어려웠다.댓글 0 Mar 12. 2025 by 로드매니저Y
