Practice, and all is coming

내가 아쉬탕가를 좋아하는 이유

여유와 다정함은 내가 추구하는 것

규율과 확실함은

내가 좋아하고 잘하는 것

나는 아쉬탕가 요가를 정말 좋아한다.

카리스마틱 수련으로 힘과 에너지를 몰입하고

스스로를 고립시키는 게 좋다.

아쉬탕가를 수련하면

정신이 맑아지고 나만 남아있는 기분이다.

아쉬탕가 요가는 아래 문장 하나로 모두 표현된다고 한다.

Practice, and all is coming

이 문장을 듣는 순간

내가 이래서 아쉬탕가를 좋아하지 싶었다.

수행하고 수련하고 실천하자

그럼 뭐든 이룰 수 있게 된다.

여기에 유연한 마음을

조금씩 더 담아가려는 노력으로 -

스스로를 강화하고 보완해나가고 싶다.

부드럽지만 절제하는 힘의 흐름을 따라

오늘도 수련하자!