[고유한명상 : 온라인 모임] 2기 도반을 모집합니다
경험하고 기록하고 나누어요
다들 평온한 하루 보내고 계실까요?
요가안내자 ‘옥돌’이 운영하는
[ 고유한명상 : 온라인 모임 ] 2기 모집 소식을 공유드립니다.
1기를 시작한 게 엊그제 같은데,
어느덧 새 기수를 맞이할 준비를 하고 있네요. :)
모임 운영에 관한 솔직한 이야기는 여기에서 모아보실 수 있습니다.
도반으로 함께하는 선택에 도움 되시길 바랄게요.
함께 #명상 하고, #기록 하며
건강한 일상을 지켜나갈 "도반"을 찾습니다.
1️⃣ 진행방식
• 주 1회 #온라인모임 을 통해 명상을 경험하고
• 일상 속에서 명상 가이드를 직접 #실천 하고
• 한 주의 경험과 감상을 #명상일지 에 기록하고
• 우리의 경험과 질문을 #만남 을 통해 나눕니다.
2️⃣ 신청방법
✔ [ 고유한명상 2기 신청서 ] 작성 후 제출해 주세요.
✔ [ 인스타그램 게시물 ]을 스토리로 공유해 주시면,
“10%” 할인된 금액으로 참여하실 수 있습니다.
3️⃣ 일정
•모집기간: ~2/21 수
•모임일정: 매주 월 or 목 저녁 9~10시
(4주간 진행, 요일 선택 가능)
•첫 모임: 2/26 월 or 2/29 목
❤︎
[ 고유한 삶, 그리고 당신 ]
우리는 모두 고유한 이야기를 가지고 있습니다.
나만의 고유성을 지키며 건강한 일상을 만들어 가고 싶다면,
#고유한명상 도반으로 함께해 보면 어떨까요?
일상 속 #알아차림 을 연습하다 보면
어느새 편안해진 내 모습을 만날 수 있을 거예요.
❤︎
문의는 댓글 또는 인스타그램 DM(@okdol_yoga)으로 편히 보내주세요.
꼭 모임 관련 질문이 아니더라도,
#명상 또는 #마음챙김 에 관한 물음도 괜찮습니다.
우리가 함께할 날을 기다리며,
Namaste.
평범한 이름으로
비범한 방황을 쓰는,
단 하나뿐인 고유한 사람으로 살아갑니다.
written by. 옥돌
