나쁜 날들에 필요한 말들/앤 라모트/웅진 지식하우스

  -외로울 땐 독서

우리 삶은 좋은 날로만 이루어지지 않는다. 나쁜 날은 어느 날 갑자기 들이닥친다. 그게 인생이다.

저자는 그런 날들을 맞이하기 위해 단단한 마음을 낼 수 있는 25가지 처방을 얘기해준다.

한 가지 한 가지가 목차이기도 하다.

1. 어쩔 수 없다면 지금 그 자리에서 버텨라

2. 고통을 멀리해봐야 소용없다

3. 하루하루 살아간다는 것 자체가 운이 좋은 것이다

4. 방향을 잃었다면 하던 일을 계속하라

5. 이길 수는 없어도 노력할 수는 있다

6. 세상을 정교하게 바라보자 침묵하는 삶의 진실을 찾자

7. 하면 안 된다고 배웠던 것들을 해보라

8. 우리를 힘들게 하는 질문에 모두 대답할 필요는 없다

9. 눈앞에서 사라져도 내 안에 살아 있는 사람이 있다

10. 그들이 떠난 게 아니라, 내가 매달리고 있는 건 아닌가

11. 다시 목소리를 들을 수 있을 때까지 기다려라

12. 잊고 싶다면 작은 흔적들까지 모두 버려라

13. 아플수록 함께할 수 있는 행동을 찾아라

14. 인간은 서로에게 다가가는 존재로 만들어졌다

15. 서로서로 기대면 아무도 다치지 않는다

16. 사랑과 관심을 보여주는 방법은 다양하다

17. 각기 다른 색깔들도 많은 수가 모이면 아름답다

18. 실패를 알려라 도움부터 청해라 어려움을 말하라

19. 서툰 것은 부끄러워할 일이 아니다

20. 삶의 비밀은, 그것이 불완전하다는 것이다

21. 나를 자유롭게 하는 것은 나만의 규율이다

22. 의미를 찾지 못한 인생은 더 빨리 흘러가버린다

23. 싸우고 있는가, 살아 있는 것이다

24. 자기 안에 갇혀 있지 말고 더 큰 무언가의 일부가 되어라

25. 완전해지기보다는 조각조각 난 삶을 잘 연결하는 사람으로 살자

이 책의 원제는 'Stitches'이다. 삶은 조각 천처럼 이어지는 것이며 조각 천이 떨어져 구멍이 나거나 해질 때는 한뜸 한뜸 바느질로 이어보라고 한다. 그 한뜸 한뜸은 나와 나를 둘러싼 주위 사람들의 '따뜻한 사랑'이다.

저자의 말 중에서 따끔함을 느꼈던 한 구절.

인생을 주목하지 않고 만끽하지 않는다면, 당신은 어느 날 아침 뼈저린 후회를 느끼며 잠에서 깨어날 것이다.