예민해도 괜찮습니다, 삶의 또다른 무기가 되기에!

예민함으로 힘들어하는 분들에게 전하는 따뜻한 메시지

예민한 사람들은 종종 부정적으로 여겨지곤 합니다.

사람들과 어울리는 것이 힘들거나, 작은 일에도 쉽게 상처받아 스스로를 탓하는 경우가 많기 때문이겠지요. 그러다 보면 자존감이 낮아지고, 스스로를 있는 그대로 받아들이기 어려울 때도 있습니다.

하지만 예민함은 결코 나쁜 것이 아닙니다. 오히려 특별한 강점이 될 수 있습니다.

예민한 사람들은 작은 변화도 놓치지 않고, 깊이 있는 사고를 할 수 있으며, 세심한 배려로 주변 사람들에게 따뜻함을 전할 수 있습니다. 이것은 누구나 가질 수 있는 능력이 아닙니다.

물론, 예민한 만큼 쉽게 지칠 수도 있습니다. 기계도 계속 움직이면 닳듯이, 감각을 항상 곤두세우고 있으면 에너지가 빠르게 소진되겠지요.

하지만 그만큼 몰입력이 뛰어나고, 더 나은 결과를 만들어낼 수 있는 힘을 갖고 있다는 뜻이기도 합니다.

저도 한때는 제 예민함이 싫었습니다.

작은 일에도 쉽게 지치고, 예상대로 되지 않으면 불안해하며 마음을 졸이곤 했지요.

가끔은 ‘왜 나는 이렇게 예민해서 힘들어해야 할까?’ 하고 스스로를 원망하기도 했습니다.

하지만 이제는 생각이 달라졌습니다.

예민하다는 것은 결국 내가 하는 일에 최선을 다하고 싶다는 마음에서 비롯된다는 걸 깨달았거든요.

‘아, 나는 정말 잘하고 싶구나.’ 그렇게 인정하는 순간, 예민함은 저를 힘들게 하는 것이 아니라 오히려 저를 도와주는 힘이 되었습니다.

덕분에 맡은 일을 더욱 꼼꼼하게 해낼 수 있었고, 퇴근길에는 쌓인 스트레스를 털어내며 스스로를 돌볼 수도 있었습니다.

예민하다는 것은 더 나은 삶을 만들고자 하는 마음이 크다는 뜻입니다.

그 마음이야말로 우리가 성장하는 원동력이 됩니다.

예민함이 크면 클수록 우리는 더 세심하게, 더 깊이 있게 세상을 바라볼 수 있습니다.

그러니 너무 힘들어하지 않으셨으면 합니다.

예민하다는 것은 결코 약점이 아닙니다.

있는 그대로의 자신을 받아들이고, 그것을 나만의 강점으로 만들어 보세요.

당신의 예민함은 단점이 아니라, 당신을 더욱 빛나게 만들어 줄 소중한 자질입니다.

“너의 결점이라고 생각하는 것이 사실은 너의 힘이다.”

-칼 융 (Carl Jung)-

인생에 감성을 더하다~!

감성부산댁~!