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Nov 23. 2023
1kg, 인생이 버거운 이유
고통감내 기간 탓. 횟수 탓. 상황 탓
26kg.
모유, 이유식, 삼첩반상. 뭐 하나 예외 없이
저렇게 먹다간 죽을 수도 있겠다 싶던 아이.
간만에 체중계에 올라간 깡마른 첫째의 중량에 사뭇 놀랐다. 사람 됐네. 사람 됐어. 부모마음이란♡
병원에서 돌아오는 길.
분기마다 한두 번쯤 볼 법한 다정함을 담아 물었다.
오랜만에 엄마가 좀 업어줄까?
울 엄마 왜 이러지?라는 낯선 눈빛이었지만 슬쩍 웃고 끄덕. 사랑스런 내 새끼가 남편도 안 해주는 백허그를 한다. 예상외로 묵직할지라도 스탠덥!
'그래, 요즘 운동도 빡씨게 하는데 고작 26킬로? 거 뭐 별거라고!'
굳이 버얼건 대낮, 길바닥에 아름답게 몸을 낮추던 사랑, 그거 어디 갔니. 그 엄마 지금, 몇 걸음이나 딛었을까.
아이씨. 내려.
의미 있는 깨달음을 얻었다.
돈 내고 무게를 견디는 것과 아닌 것은 이토록 다르구나!
홀로 숨을 고르고 민망함에 쳐다만 봤을 뿐인데, 아이는 신나게 고개를 주억인다.
'이럴 줄 알았어요'라거나 '뭐 굳이 여기서 애쓰고 그러셨어요' 정도의 위로였을까.
만삭의 몸. 품고 있는 태아? 고작 3킬로그램.
26킬로와 비교하자면 껌이다. 다만 태아는 24시간 내려놓을 틈 없이 한 몸이고, 여덟 배가 족히 넘은 지금 이 무게? 버겁긴 해도 매일같이 버텨내진 않아도 좋다.
상대적으로 가벼울 무게도 얼마나 오랜 시간 또는 여러 번 견뎌야 하냐에 따라 다른가 보다.
그렇게 따지면 나 같은 워킹맘보다 가정양육하느라 하루종일 온전히 아이를 곁에 둔 엄마들의 피로도가 더할지 모른다. 갑작스레 응원을 전업맘들께!
호기롭게 아이를 업으려다 얻은 뜻밖의 교훈.
요즘 나사 빠진 삶을 사는 이를 위해 하늘이 날 잡았나? 저녁운동을 갔다가 또 하나 곱씹고 왔다.
버텨낼 시간, 횟수 못지않게 인생무게를 결정하는 또 하나의 변수. 고통에 대한 체감은 개인이 처한 상황에 따라 달라진다는 점이다.
벤트 오버 레터럴레이즈.
몸을 숙여 덤벨을 들어 올리기도 하고 벤치에 앉아 할 수도 있음에도, 쌤은 날더러 곤장을 때려 맞듯 엎드리란다.
잔뜩 엎어진 자세로 상체 후면 긴장감을 유지하며 준비자세만 취했는데 벌써 숨이 가쁘다.
1kg.
내 손에 쥐어주신 덤벨. 쳇! 1킬로그램이라.. 몸무게만큼의 바벨로 데드리프트를 지도하던 그분이 맞는지 싶어 살짝 자존심이 상하려다 한 세트 끝나기가 무섭게 마음을 고쳐먹었다. 상황에 따라 1킬로그램의 무게. 이토록 고운? 입을 거칠게 돕는구나.
오늘받은 벤트오버 레터럴레이즈 피드백