우울도 안아줄 수 있다면

두려움 대신 이해를 선택하다

우울은 우리의 감정 중에 가장 연약한 감정일지 몰라요.

그것은 너무나 고요하고, 너무나 깊어서,

어쩌면 가장 쉽게 상처를 받을지도 모릅니다.

우울은 자신이 느끼는 고독 속에서 움츠러들고,

그 안에 감추어진 외로움은 점점 커져만 가죠.

그럴 때, 우울도 안아주세요.

우울은 강한 척하며 버티고 있지만,

사실 그것은 그 누구보다도 연약한 감정일지도 모릅니다.

때론 그 우울도, 당신에게 다가가 위로받고 싶어 할 거예요.

조용히 그 어두운 구석에서 속삭일 겁니다.

“나도 때론 안아주기를 바랄 수 있겠지?”

그 우울을 이해하고, 받아들여주는 것만으로도,

그 안에 숨겨진 고통은 조금이나마 덜어질 수 있습니다.

우리는 항상 감정을 밀어내기보다는,

때로는 그 감정을 품어주는 법을 배워야 할지도 모릅니다.

우울이 나에게 다가왔을 때, 나는 그 우울을 단순히 두려워하지 않고,

조금 더 가까이서 그 마음을 이해하려고 합니다.

안아주세요.

우울도 언젠가는 그대에게 고마운 마음을 전할 것입니다.

그것은 더 이상 당신을 괴롭히는 적이 아니라,

당신의 마음 깊은 곳에서 존재하는,

다만 위로를 바라는 작은 아이일 뿐이니까요.