포랑이 : 어서와아 칭구덜~~~
포랑이 : 자자 오늘은 팽이버섯계란전을
만들어볼께에~~!!
친구들 : 이번엔 제대로 만들꺼지...?
포랑이 : 흠흠.. 자~~ 우선 팽이버섯의
효능부터 알고 넘어가자!!
[팽이버섯의 효능]
팽이버섯은 항암효과와 다이어트 효과가 있고
장건강을 증진시켜 줘
오래 앉아서 작업하는 사람덜 특히!!(강추강추)
그뿐만이 아니야 스트레스 완화작용과
심혈관질환에도 좋으니까
다들 팽이버섯 많이 묵어~~!!!
친구들 : 이욜~~ 뭐야 공부 좀 한 거야?
포랑이 : 네이버에 검색해 봤어ㅎㅎ
포랑이 : 우선 팽이버섯을 밑동을 자르고 물에
세척해 준 뒤 프라이팬에 볶아줄게~~
포랑이 : 계란 2개 톡~~ 까서 넣어주고
친구들 : 오오 계란이 엄청 큰걸
포랑이 : 계란도 큼지막한 걸로 넣어줘야지
특란이야ㅎㅎ
포랑이 : 노른자도 톡 터뜨려줍니다~
친구들 : 오오오오~~!!! (박수)
한 번에 뒤집기 성공 축하해!!!
포랑이 : 헤헿 ㅎㅎ고마옹
포랑이 : 자자~!! 그냥 먹으면 싱거우니까
마지막은 스리라차 소스를
뿌려주고 마무리해 줄게~!!
포랑이 : 완성!!!
오늘도 건강 챙기고 좋은 하루 보내자아 ><