1. 건강
현재 58키로. 내키에 표준은 50키로 이하.
매달 1키로씩 감량
최종 12월엔 49키로 이하 도달하기
(혈압 110대 이하로 줄이기)
(혈당 90대로 유지하기)
(근육운동 주 2~3회 하기)
2. 책
매달 2권씩 읽기 1년 24권
2020년은 6월부터 책읽기 시작하여 약 25권완독
책 덕분에 미니멀을 더 깊이 실천하고 유지할 수 있었고
부동산, 주식등 공부해야 됨을 느꼈다.
가치관을 바꿔주고 힘을 주는 책 계속 유지하기
3. 예배
올해.. 참 집에서 가정예배 안드렸던것 같다.
기도도 참 소홀했다. 소모임을 하지 못하니..
서로의 삶을 공유하지 않다보니 자극도 없고
그냥 편하게 사는방법대로 살아온듯하다.
매일 1장 말씀/ 매일 1분/ 매일1줄 기도쓰기 하자.
4. 영어
단어든 문법이든.. 1월중에 방법을 생각해보자.
