희망은 어디서 올까요?
기대가 무너져 희망이 없어질 때
무희망감, 무망감이 올 때 우울이 가속화됩니다.
우울의 모습이고 우울을 매개하는 비관적 생각과 가깝습니다.
생각을 생각으로 거리 두고 보면 좋을 텐데요.
미래는 정해져 있지 않고요.
지금의 하나하나 도움 되는 행동 선택이 미래를 정한다는 믿음.
또 나의 별생각 없던 선택도 기회를 주는 운과 큰 존재의 계획과 도움이 있을 수 있다는 생각.
생각을 거리 두고 보지만 도움 되는 다양하고 유연한 생각은 비관 속에서 빛을 만나게 합니다.
터널 속에서 빛줄기를 보고 포기하지 않고 버티게 합니다.
