혼자서도 알차게 주말을 보내는 법
시간과 장소를 정하는 것이 부담스러워서 약속을 잘 만들지 않는다. 퇴근 후에 한두 시간 정도 간단히 밥을 먹고 돌아오는 것을 선호하고, 주말까지 꾸미고 나가 사람을 만나는 게 부담스럽다. 주말에 뭐했어요?라는 물음에 항상 "혼자 놀았어요!"라고 답한다. 내게 주말은 재충전의 시간이기에 평일에 못 즐긴 나만의 시간을 즐기고, 밀린 일들을 해치운다.
오전에는 운동을 간다. 필라테스 수업을 듣고 찌뿌둥한 몸을 깨우면 주말 아침이라도 개운하게 눈을 뜰 수 있다. 그리고 장을 보러 가서 간단히 해 먹을 재료들을 사 온다. 거창한 요리보다는 한 그릇 음식이나, 브런치를 선호한다. 예쁜 접시에 건강한 재료로 가지런히 담아 먹으면 폭식을 막을 수 있다. 밖에서 먹어보고 맛있었던 음식은 가끔 집에서 따라 해보기도 한다.
혼자 외식을 하는 것도 정말 좋다. 연인이나 친구들과 가는 분위기 좋은 식당에 혼자 가서 밥을 먹으면 일행이 있을 때보다 온전히 식사를 즐길 수 있다. 자주 못 가는 비싼 식당도 가끔 혼자 가서 즐기면 또 다른 근사한 기분을 느낄 수 있다. 사진 몇 장을 남기고 휴대폰은 내려두면 더 좋다. 휴대폰에 시선을 꽂고 의미없는 포크질을 하기는 아깝다.
산책을 간다. 가볍게라도 산책을 하고 나면 제시간에 잠이 와서 주말에도 11시 안에 잠 들 수 있다. 집으로 돌아와 씻고 누워서 책도 읽고 글도 쓰고, 괜히 기사도 찾아보고 하고 싶던 일들을 다 하고 나면 정말 눈 깜짝할 새에 하루가 지나있다.
사람을 만나면 에너지를 뺏기는 편이라 이런 시간이 너무 소중하다. 요즘 많이 지쳐있다면 나만의 시간을 가져보는 것도 좋은 방법이다.
저 요즘 메인들 자주 타네요. 제가 사진을 잘 찍나요? 글재주는 영 아니라서요. 그래도 감사합니다.(꾸벅)
