<서평> 마음 다루기 수업

 유튜브로 명상에 관한 동영상을 이것 저것 살펴본 적이 있습니다  

제게 가장 감명을 주었던 동영상 중 하나는 틱낫한 스님과 오프라 윈프리의 대화였어요 .

그리고 혜안 스님의 불교 명상 입문 과정 동영상도 크게 도움이 되었지요. 스님은 유쾌하고 농담도 잘 하세요 ㅎㅎ 쉽고 재미있게 불교 기초 교리와 명상 법에 대해 강의하십니다

이번에 찾아보니 스님께서 책을 내셨더라고요. 명상법에 관한 읽기 쉬운 입문서입니다. 명상에 대해 공부하고 싶은 분께 일독을 권합니다  아래 글은 혜안 스님께서 쓰신 <마음 다루기 수업> 에 대한 저의 서평입니다  

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