아픔과 어려움에는 늘 배울 점이 있음을
위빠사나 봉사 1일 차.
마음이 참 답답했습니다 오늘은.
슬픔이라는 게 뭐길래 이렇게 계속 따라다니는지
위빠사나 명상 만으로는 부지런히 알아채기가 힘들기도 합니다.
아 저는 위빠사나 만으로는 아직 부족한가 봅니다.
이렇게 글을 써내야 조금 더 제 마음을 쉽게 그려낼 수 있는 모습을 보니 말이죠.
혼자서 방석 커버를 입히고
혼자서 청소를 하고
혼자서 빗질을 하고
혼자서 무던히 애를 써야 하는 상황이
조금은 슬퍼지기도 했습니다.
나는 참 우스운 놈 같습니다.
홀로 태어나 홀로 가는 게 인생인데
이 고통과 고단함을 다 안고 가야 하는 게 인생인데
어째서 늘 마음은 단물만을 찾는지
어리석은 마음에 마음이 답답합니다.
답답한 마음은 무엇으로 풀 수 있을까요?
위빠사나의 알아차림으로 다 헤아리기에는
그 시간과 마음이 너무나 짧고도 짧습니다.
하루의 해는 짧은데
제 삶은 빨리도 사라져 버립니다.
그래도 살만한 삶 아닐까 라는 마음이
넌지시 고개를 듭니다마는
여전히 조금은 갸우뚱합니다.
엊그제 위빠사나를 배워놓고,
더더욱 조금은 헷갈리는 것은 왜일까요.
인생에 더 많은 것들을 누리고자
나폴레옹 힐을 배웠지만
한편으론,
그 모든 것을 바라더라도
미처 다 얻지 못한다면 무슨 소용일까 하는
집착이 있었음을 깨닫게 됩니다.
마음은 물욕으로 가득 차 있으면서
가득 차 있는 마음이
못 가지면 안달 날 것 같은 우물쭈물함으로
가득 차 있으면서
참 나의 삶은 어렵고 또 어렵습니다.
위빠사나에서는 그렇게 말하겠지요.
어렵지 않으려는 마음도 집착이라고.
그 어렵지 않아 하려는 마음도 지켜보라고
쉬운 것만을 찾고
쉬운 길만을 좇고
쉽게만 얻어내려는 마음.
제 안에 그 마음이 가득했다는 걸 깨닫습니다.
어려운 길은 도망가고
쉬운 길만을 찾으며
조금만이라도 힘들어지면
굽는 이 마음.
알아차려야겠지요.
알아차려야겠지요.
모든 것은 다 변하니까.
이 어려움도 언제고 쉬워지고
쉬움도 언제고 어려워질 테니
그 모든 것에 마음을 담는 게 무슨 의미가 있을까요.
다만 고통 속에는 분명 배움이 있으니
수십 개의 방석커버를 혼자서 개고
내가 이런 걸 하러 왔나 생각해보다가
이 작은 것 하나하나가 모여
인간의 마음과 영혼을 건지는 일이 되는 거구나
조금이라도 아쉬워해서는 안 되겠구나
부지런하게 되니
어려움도 고통도 미워할 게 못된다는 걸
깨닫습니다.
하지만 또 다른 어려움이 오게 되면
또 허우적 대겠지요.
어려움이란 어려움일 뿐 나쁜 게 아닌 것을
어려움이란, 그저 어려움 일뿐, 나쁘다는 생각은
내가 뿌리 깊게 심어놓은 착각임을
비로소 깨닫습니다.
어려움이 지나간 자리에는
어려움을 꾸욱 삼키고 난 자리에는
어째서 새로운 지혜가 생길까
저는 에머슨의 보상 법칙을 또 떠올려봅니다.
진실은 어렵지 않고
모든 일에 보편적으로 다 들어맞는다고 합니다.
아픔은 언제고 즐거움을 불러오고
선행은 선행으로 돌아오고
씨를 뿌리면 수확이 돌아오고
악을 행하면 그에 맞는 결과가 돌아오고
수레를 밀어내는 만큼 나도 힘을 쓸 수밖에 없음을
내가 한 모든 행동과 마음에는 그에 맞는 보상이 꼭 좇아온다는 그 말.
아픈 만큼 자라게 된다는 그 말을
그 진부할 만큼 당연한 듯 귓등을 때리는 그 말을
꼭꼭 씹어봅니다.
모든 존재가 행복하기를
모든 삶이 평화롭기를
