드디어 바디프로필 촬영 D-5

드디어 바디프로필 촬영주가 되었습니다. 이번 주 일요일 낮이면 저는 바디프로필을 찍고 있겠죠. 보통 5일 전이면 준비를 마치고 뭔가 마무리를 한다고 하는데, 유감스럽게도 저는 급한 마음으로 아직도 체지방을 줄여 나가고 있습니다.

지난 주 금요일에는 체중이 68.9kg까지 떨어졌는데요, 주말 이틀 동안 무탄수화물식을 유지하면서 오전에 1시간, 오후에 1시간씩 유산소 운동을 실시했습니다.

흥미로운 바디프로필 촬영 이야기는 출판된 책을 통해 확인해 주세요!^^

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바디프로필 한 번은 찍어봤니

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