내적동기와 외적동기

무엇이 우리의 삶을 이롭게 하는가

한 실험에 의하면 그림 그리기를 좋아하는 아이들에게 '보상'을 주자, 아이들의 순수한 흥미가 저하되었다고 한다. 이는 그림에 대한 내적 동기가 있음에도 외적 보상을 위한 수단으로 생각하게 되었기 때문이라고 한다. 무언가 목표를 향해 열심히 살아가고 그것을 이루면 행복할 것 같지만, 실상은 원하는 것을 이루었을 때, 허무함에 빠지기 쉽다. 외적동기는 상황과 환경에 따라, 충족 되거나 미충족 될 수 있고 충분한 외적 보상이 이루어지지 않는다면 금방 인내심을 잃고 만다. 또한, 본인의 노력으로 조절할 수 없는 영역이기 때문에 휘둘리며 산다는 어려움을 겪을 수 있다. 그러나 내가 하는 일이나 학업에 대해 '내적 동기'를 충분히 갖고 있다면 동일한 가치를 이룰 수 있는 대안을 쉽게 찾을 수 있고, 좌절하지 않으며 상황의 up and down에서도 파도 타는 법을 배울 수 있다.