삶을 움직이게 하는 태도 세 가지

H2O: Hope, Heroes, Opportunity

살다 보면 마음이 메마르고 방향을 잃는 순간이 찾아온다. 무엇을 해야 할지, 어디로 가야 할지 모를 때. 인생의 교과서처럼 곁에 두고 읽는 책이 있다. Norman Amundson의 The Physics of Living (2003)이다. 여러 번 반복적으로 읽었는데 그중에서 내가 가장 좋아하는 부분은 물의 화학적 기호, H₂O를 은유로 풀어낸 부분이다.

물은 수소(Hydrogen) 두 개와 산소(Oxygen) 한 개의 원소들로 이루어져 있다. 우리의 몸은 약 60%가 물로 이루어져 있으며, 매일 일정량의 수분을 섭취하지 않으면 물을 적당히 마시지 않으면 피로, 집중력 저하, 감정 기복 등 몸과 마음의 균형이 무너질 수 있다. 물은 사람의 생명을 유지하는 데 필수불가결한 존재다.

몸 안의 물처럼 우리 삶에도 없으면 안 되는 H₂O가 있다. 바로 Hope(희망), Heroes(영웅), 그리고 Opportunities(기회)이다.

희망은 어둠 속을 헤매는 우리에게 한 줄기 빛이 되어준다. 목표가 보이지 않을 때, 끝이 막막할 때, 한 발짝 더 나아가게 해주는 힘. 희망이 있기에 우리는 다시 시작할 용기를 낸다.

영웅은 특별한 존재만을 의미하지 않는다. 삶의 한순간 우리에게 따뜻한 말 한마디를 건넨 친구, 주저앉았을 때 손을 내밀어 준 동료, 늘 옆에 있어주는 애완동물, 혹은 어제의 두려움을 이겨낸 ‘나’ 일 수도 있다. 작고 조용한 용기와 선의가 바로 우리 삶의 영웅이다.

그리고 기회는 예고 없이 찾아왔다가 어느새 사라지는 바람과도 같다. 열린 마음과 준비된 자세가 없다면, 그 기회는 그저 스쳐 지나가버릴 뿐이다. 기회는 우리 삶에 성장과 변화의 가능성을 열어주며, 잠재력을 실현하고 더 나은 방향으로 나아갈 수 있는 출발점이 된다. 우리가 삶을 유연하게 받아들이고 늘 깨어 있어야 하는 이유다.

이 세 가지는 우리의 삶을 지금에 머무르지 많고 순환시키고 움직이게 만든다. 갈증이 해소되지 않으면 몸이 지치듯, 이 요소들이 결핍되면 삶이 마른다. 그래서 우리는 매일 물을 마시듯, 희망을 되새기고, 내 일상의 영웅이 무엇이었는지 떠올리며, 기회를 찾아야 한다. 그렇게 할 때 비로소 삶은 건조하지 않고, 유연하게 흐르며, 다시 앞으로 나아갈 힘을 얻게 된다.

삶을 지탱하는 것은 거창한 성취가 아니라 매일 적당량의 H₂O를 잊지 않고 섭취하는 것이다.