심리적 MZ 세대?
세상에 살고 있는 모든 MZ 세대가 동일하지 않듯, MZ 세대라도 해도 모두 우울하지는 않습니다. 또한 1980년보다 이전에 태어나신 분들 중에도 비슷한 우울증상을 보이는 분들도 계시죠. 그런 분들을 심리적 MZ 세대로 부르기로 하겠습니다.
심리적 MZ 세대 테스트
여러분은 다음 중 몇 개가 해당되시나요?
1. 성장기에 경제적 어려움을 겪은 적이 있다.
2. 상사를 꼰대라고 생각한 적이 있다.
3. 꿈을 실현할 수 있는 경제적 여유가 없었다.
4. 영끌해서라도 집을 사고 싶다.
5. 주식투자를 위한 계좌를 가지고 있다.
6. 수평적인 조직문화를 꿈꾼다.
7. 자유롭고 탄력적인 근무 환경을 선호한다.
8. 공정한 사회를 위해 활동한 적이 있다.
9. TV 광고보다 지인이나 인플루언서의 후기를 더 신뢰한다.
10. 소셜커머스나 인터넷 쇼핑이 자유롭다.
심리적 MZ 세대 테스트 결과
위의 테스트 결과를 분석해보도록 하겠습니다.
2개 이하: 심리적 MZ 세대가 아닐 가능성이 높습니다.
3 ~ 4개: 심리적 MZ 세대의 특성이 살짝 보입니다. (1번, 3번 둘 중 1개 포함 필수)
5개 이상: 당신은 심리적 MZ 세대가 확실합니다. (1번, 3번 둘 다 포함 필수)
특히 자라나는 시기에 경제적 어려움(1번)을 겪어, 펼치고자 했던 꿈이 좌절되었던 경험(3번 항목)이 있으시고 그로 인한 괴로움을 오래 겪으셨다면 심리적 MZ 세대가 확실하다고 할 수 있습니다.
심리적 MZ 세대를 분류한 이유
우울증이 기본적으로 보이는 모습은 비슷합니다. 정신적, 신체적으로 기능 저하가 발생할 정도의 극심한 스트레스와 우울감이 주요 증상이죠. 하지만 심리적 MZ 세대를 위한 우울증 처방은 조금 달라져야 합니다. 경제 호황 속에 성장하다 IMF 강타를 맞은 80년대 생들이나, 태어날 때부터 경제적으로 늘 전전긍긍하며 살아온 90년대 생들이 느끼는 상대적 박탈감은, 모두가 가난하던 시기에 자라나신 분들께는 공감하기 어려운 부분이기 때문입니다. 또한 출생 시기와 상관없이 '경제적 어려움으로 자신의 꿈을 펼치지 못한 사람들'이 보이는 우울증상은 MZ 세대의 것과 많이 닮아있습니다. 그래서 심리적 MZ 세대들을 이해하고 그들의 위한 처방을 내리기 위해 따로 분류해 보았습니다.
현대 사회에서 우울증이라는 것이 너무 흔해졌다는 건 그만큼 누구에게나 먹고사는 일이 쉽지 않다는 뜻이라 생각합니다. 따라서 심리적 MZ 세대로 분류되실 분들도 더 많아지고 있을 것 같습니다.
저는 1980년생으로 심리적으로나 출생 시기로나 MZ 세대이며, 가끔은 Z 세대의 모습도 보이는 편입니다. 그러나 우울증이 오고, 퇴직을 하기 전까지 제게 일어나는 일들을 개인의 문제로만 인식하여 극복하기까지 매우 힘든 시기를 보냈지요. 그러나 우울증을 털어내고 나서 MZ 세대에 대한 연구와 분석이 쏟아져 나오면서 저의 모습이 사회적 문제의 일부임을 깨닫게 되었습니다.
심리적 MZ 세대 여러분! 당신의 우울감은 당신만의 문제가 아닙니다! 함께 슬픔과 아픔을 나누며 극복해 나가시길 기도합니다!
(위의 심리적 MZ 세대 테스트는 나오미가 여러 자료를 분석하여 자체적으로 설계한 것입니다. 누구든 사용하셔도 됩니다. 그러나 학술적인 검증은 거치지 않았다는 점 기억해주시면 좋겠습니다. 감사합니다.)
