누워서 하는 명상

번뇌인간의 명상일기 48

오늘 새벽 네시 반에 일어나서

그래! 오늘은 아침에 뭔가 해보는거야!

라고 생각했는데 이때까지 걍

유튜브 보고 뒹굴거렸다

하

어제도 카페가서 걍 암것두 안하고

딩굴거리다왔는데

오면서

난 정말 쓰레기야 흑흑

이러면서 왔는데

요즘 왜케 아무것도 하기가 싫을까

정신을 차려야하는데

오늘 명상은 누워서 했다

누워서 하다가 또 잤다

난 왜 이럴까

이런 나도 관대하게 바라봐야할까