회피형 남자를 만나지 않는 방법

해결되지 않은 무의식은 지속적으로 반복한다.

그 문제는 남자들 안에만 있는 것이 아니라,

내 안에도 뿌리가 있기 때문이다.

1. 왜 ‘회피형’을 반복해서 만나는가?

이건 단순한 우연이나 불운이 아니야.

내 안의 무의식적인 애착 패턴이 회피형을 알아보고 끌리도록 만드는 거야.

예를 들어,

내면아이(Inner Child)가 "감정을 나누면 거절당할 수 있어"라는 두려움을 갖고 있다면?

또는 "사랑은 추격하는 것, 애절한 것"이라는 로맨스 신화를 갖고 있다면?

이럴 경우 ‘차갑고 거리 두는 사람’에게 더 강하게 끌려.

왜냐하면 그 사람에게서 과거 상처를 반복하거나 치유하려는 시도를 무의식적으로 하게 되거든.

이런 패턴은 자기도 모르게 다음 사람에게도 작용해.

그래서 ‘소환’해서 다시 들여다봐야 해.

무엇이 나를 반복하게 했는지,

그 고리를 내가 어떻게 강화해 왔는지를.

2. 회피형을 피하려면 정말 ‘안정형’이 되어야만 해?

짧게 말하면: “그렇다. 하지만 ‘완벽하게’ 일 필요는 없다.”

이유는 이거야:

회피형은 내가 불안정할 때 강하게 끌어당긴다.

내가 안정적이면, 회피형의 매력 포인트였던 ‘차분함’이 실은 회피라는 걸 구분할 수 있게 돼.

그걸 구분하면 처음부터 끌리지 않거나, ‘엇? 이상하다’고 빠르게 느끼게 돼.

하지만 안정형은 ‘결과’이지, ‘조건’은 아니야.

즉, 너는 지금 이 상태에서도

내 감정에 민감하게 반응해 주는 사람

도망치지 않고 대화하려는 사람

나와의 관계에 책임감이 있는 사람을 고를 수 있어.

그건 훈련된 직관,

그리고 자기 경계 설정의 힘이야.

그러니 “안정형이 되어야만 사랑을 할 수 있다”는 절대 아냐.

내가 스스로를 이해하고 존중하는 만큼,

그에 맞는 사람을 선택할 수 있어.

그럼 어떻게 해야 할까?

과거 회피형 관계를 다시 바라보자.

단, ‘자기비판’이 아니라 ‘이해’로.

내가 왜 그에게 끌렸는지

어떤 장면에서 가장 아팠는지

나의 어떤 감정이 계속 무시되었는지를

내가 원하는 관계를 새로 정의하자.

어떤 감정을 느끼고 싶은지

어떤 상황에서 안전함을 느끼는지

어떤 행동을 보면 “이건 안 된다”는 경고등이 켜지는지

'끌림'을 ‘패턴’과 구분하자.

강하게 끌리는 사람이 생겼을 땐

"이건 익숙한 감정인가,

건강한 감정인가?"

하고 한 번 물어보는 연습을 해보자

강렬하면서 익숙한 감정이 든다면,

그 감정의 정체가 뭔지

직면할 것

무의식적 끌림이라면

조용히 놓아주기.

반복의 고리를 끊는 것은

자기 자신의 힘이다.

선택의 기로에서 가장 좋은 것은

자기 자신을 선택하는 것이다.