고난에 맞서는 방법
1. 과거에 집착하지 마라
2. 홧병을 조심해라!
3. 현실에서 가장 중요한 게 뭔지 판단하라
4. 실행하라
5. 하기 싫어도 그냥 전진!
6. 짜증이 날 땐 잠시 자신에게 투자하기
7. 연대를 만들어라
8. 일상에 충실하기
9. 그래도 인생은 굴러간다
10. 터널은 언제든 올 수 있다는 것을 인정하라