2/1 명상수행. 명상이 독이 된다.

명상을 하다가 알람이 울린다.

알람이 너무 일찍 울렸다는 생각이 든다.

이어서 생각한다.

'명상이나 계속하고 싶다.'

앉아서 숨 쉬고 있으니 얼마나 편한가.

그냥 숨이나 쉬고 싶은 거다.

아무 생각 없이

아무 걱정 없이

아무 할 일 없이

이 고요함이 참 좋다.

어떤 선생님의 말씀이 떠오른다.

"명상이 독이 될 수도 있겠습니다."

그렇다.

현실을 외면하고 싶을 때

그냥 방구석에 틀어앉아서 아무것도 하고 싶지 않을 때

명상은 삶에서 도망치는 수단이 될 수 있다.

일상의 번잡한 일에 쫓기고 싶지도 않지만

일상을 내던진 대가로 다음에 더 큰 파도가 오는 것도 원하지 않는다.

회피하고 싶은 마음.

외면하고 싶은 마음.

차단하고 싶은 마음.

이런 마음의 씨앗에서 발아한 명상은

서서히 삶에 독이 스미게 한다.

고요하고 편안한 듯 하지만

서서히 나태함에 빠지고 무기력하게 만든다.

삶의 의지를 꺾고 생의 불꽃을 잃게 만든다.

이 명상은

삶을 죽이는 명상인가.

삶을 살리는 명상인가.

진정한 명상은 일상을 뜨겁게 데운다.

천지에 타오르는 생명의 불꽃이 내면에 이어 붙는다.

살고 싶고 살리고 싶은 염원으로

예리하게 섬세하게 송곳처럼 삶을 꿰뚫는다.