단순한 삶
미니멀 라이프를 실천하는 방법들
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May 2. 2019
단순한 것은 아름답다.
옷으로 가득한 옷장, 책으로 꽉 찬 책장, 세월이 물건으로 쌓여 있는 창고
무엇이 어디에 있는지 찾지 못해 사고 또 샀다.
정리를 위해 수납장을 열심히 사들였다. 구석구석 수납장이 또 한자리를 차지했다
처음 이사 올 때는 분명 넓은 집이었는데...
잘 읽은 책은 인생을 바꾼다.
단순한 삶에 대한 책이 준 변화는 놀라운 것이었다.
아직도 진행 중인 미약하고 부족한 나의 단순한 삶 실천에 용기를 주고
그 실천법을 함께 나누고자 한다.
나는 필요한 물건은 모두 가지고 있고 부족한 물건은 없다. 최고의 기분이다!
이 기분으로 시작하는 거다.
시작하자.
1. 정리는 물건의 3분의 1을 버리는 것으로부터 시작한다.
- 버리고 나서 후회할 물건은 하나도 없다.
2. 누가 봐도 틀림없는 쓰레기부터 버리기 시작하라.
3. 여러 개 있는 물건은 버려라
4. 현재 사용하는 물건 중에 가장 유용하고 좋은 것들만 남겨라.
- 마음이 설레는 물건만 남겨라
5. 1년 동안 사용하지 않았다면 내년에도 그 물건 없이 충분히 살 수 있다.
6. 버리기 힘든 물건, 추억이 있는 물건은 사진으로 남겨라.
- 추억 역시 물건으로 남길 필요가 없다
7. 수납장을 버리고 물건을 정리해야 한다.
- 수납장 속 물건을 정리하다 보면 텅 비어 비로소 수납장을 버릴 수 있다는 것은 착각이다
- 수납과 정리 기술에 의지하기보다는 일단 물건의 수를 줄여야 한다
8. 지나치게 많은 수건, 걸레도 버려라.
9. 미래를 위해 모아둔 물건과 과거를 위해 가지고 있던 물건을 모두 버려라. 현재 필요한 것만 가지고 있어라.
10. 물건을 박스나 통에 넣으면 보이지 않아 있는 줄도 모른다. 서랍 바닥에 그대로 수납한다.
- 모든 옷이나 물건이 한눈에 들어오도록 수납한다
- 물건이 한눈에 보이면 사용빈도도 높아지고 중복해서 사는 일이 없다
11. 버리기가 아니라 남기기를 선택한다.
- 가슴 뛰는 물건은 남긴다. 나머지는 버린다
12. 있는 것으로 무엇을 만들까?(요리), 있는 물건을 최대한 활용하자.
13. 무료 샘플이나 사은품, 1+1이라도 내게 필요하지 않으면 받지 않는다.
- 싸다고 사지 말고 공짜라고 받지 마라
14. 비우기 박스를 마련해라.
- 불필요한 게 보이면 하나씩 넣었다가 차면 버리거나 기부한다
15. 사복을 제복화하라 (잡스처럼~). 출근과 외출이 즐겁다.
16. 잘못 샀다는 생각이 들면 바로 버려라. 잘못 산 물건을 볼 때마다 드는 나쁜 감정을 버릴 수 있다.
17. 여분을 비축하지 마라.
18. 일단 하고 나서 후회해라.
19. 선물을 하고 싶다면 꽃이나 음식처럼 남지 않는 걸로 하자.
기억하라.
1. 더 많이 소비하려면 더 많이 벌어야 한다. 더 많은 시간을 노동에 바쳐야 한다.
2. 당신은 지금 뭔가 부족하다고 느끼기 때문에 광고에 현혹되는 것이다.
- 필요한 모든 것을 가지고 있다고 자각하면 대부분의 메시지는 무시할 수 있다
3. 쇼핑할 때는 그것을 버려야 할 때를 생각하자.
4. 영원히 오지 않을 “언젠가”를 버려라.
5. 옷 개수를 줄이면 계절마다 옷장 정리를 할 필요가 없다.
6. 마음에 드는 물건이 있을 때까지 다른 물건으로 타협하지 않는다.
7. 필요한 물건은 단순하면서 기능에 충실한 것을 사라.
- 물건을 고를 때 최대한 단순하고 기본 기능에 충실한 것을 고르라
- 최고의 디자인은 심플하다
8. 마트는 창고, 물건을 산다가 아니라 필요할 때 창고에 가지러 간다.
9. 무소유란 아무것도 갖지 않는다는 것이 아니라 불필요한 것을 갖지 않는다는 뜻이다.
10. 물건을 타인이 보지 않는 곳까지 깔끔하게 정리하면 잠재의식도 정돈이 된다.
11. 물건을 줄이면 내가 어떤 물건을 가지고 있느냐가 파악되어 가지고 있는 것을 또 사거나
충동 구입을 하지 않게 된다.
12. 더 비워내라. 물건뿐만 아니라 소비규모, 인간관계, 인생을 다운사이징하라.
- 형식적인 경조사에는 가지 않고 부정적인 영향을 주는 사람은 만나지 않는다.
- 항상 남의 흉을 보는 사람은 만나지 않는다.
- 친구나 소중한 벗은 마법의 숫자 3, 3명이면 된다.
- 분에 넘치는 생활을 벗어던지고 형편에 맞는 생활로 돌아가자.
- 돈을 많이 쓰지 않고도 넉넉하게 생활할 수 있다.
상상하라.
아무것도 없는 공간의 편안함.
좋아하는 물건들로만 둘러싸인 아늑한 공간!
행복은 작고 조촐한 기쁨으로 채워진 마음에 날개를 접고 내려앉는다.
뭔가를 이루거나 반드시 훌륭한 사람이 될 필요는 없다.
시간의 여유는 행복으로 직결된다.
작은 것을 추구하라. 자발적 가난.
해변에 앉아 파도소리를 들으며 하염없이 모닥불을 바라보는 그런, 아무것도 하지 않는 시간이 우리는 필요하다.
하루 5분, 그냥 멍하니 있는다.
*참고도서
