[퍼스널 습관 메신저 방] 삶을 변화시킬 습관 하나를

[퍼스널 습관 메신저 방] 삶을 변화시킬 습관 하나를 만들어 드립니다.

“금년 1월 1일부로 ‘인생2막 준비, 퍼스널 습관 만들기 메신저’ 방으로 이름을 바꾸었습니다. (약식: 퍼스널 습관 만들기 메신저 방)”

최근 오픈채팅방 운영계획을 만들어 ‘퍼스널 습관 만들기 메신저’ 방에 올렸다. 그전까지는 ‘쫓기지 않는 50대를 사는 법’ 오픈 채팅방이었다. ‘쫓기지 않는 50대를 사는 법’ 오픈채팅방은 2021. 1. 27일 책 출간 후, 2월에 개설됐다. 이 책을 보다 많은 분들에게 알리기 위해서다. 이 책을 통해 인생 2막 준비를 위한 깜빡이를 스스로 켜는 것이 목적 중 하나였다. 지난 12월까지 저자 1회 회원 1회 강연을 실시했다. 저자는 1장부터 1 챕터를 주제로 강연했다. 강연 준비를 하고 강연을 하면서 참가자들과 소통하며 영향력을 주고받는 시간이었다. 책은 작가가 적었지만, 강연을 통해 체화 효과를 높일 수 있는 시간이 되었다.

오픈채팅방 회원분들은 책을 읽고, 감명 깊었던 내용을 얘기하고, 본인의 인생2막 준비상황에 대해 강연했다. 작가와 오픈채팅방 회원이 상호 강연을 통해 서로 영향력을 주고받는 시간이 되었다. 

나만의 습관을 꾸준하게 공유함으로써 서로 영향력을 주고받는 커뮤니티 공간이 되고 있다. 지난 1년 동안 해 오면서 느낀 것은 변화였다. 기존의 패턴을 바꾸며 새로운 변화를 시도하는 것이 시대 변화에 능동적으로 대처하는 것이라 생각했다. 

‘쫓기지 않는 50대를 사는 법’ 이 책의 핵심은 인생2막 준비를 위한 내 안의 깜빡이를 스스로 켜는 것이다. 깜빡이를 켜는 것은 마음가짐과 태도를 바꾸어 좋은 습관을 장착하는 것이다. ‘쫓기지 않는 50대를 사는 법’은 좋은 습관을 만드는 것과 연결성이 있다.

[운영계획]

-책 내용을 주제로 저자 1회, 회원 1회 강연을 한다. (상황에 따라 변경 가능)

-회원분들의 삶을 변하게 하는 습관을 주제로 강연한다.

-내가 하는 좋은 습관을 오픈채팅방에 올린다.(새벽기상, 미소사진, 영어공부, 낭독 등)

-분기 3명 선정 인생2막 준비 또는 퍼스널 습관 만들기 코칭을 실시한다. (최소 1회 1시간, 10회 이상 -실시, 비용은 회당 1천 원으로 함)

-우리들의 성공 습관을 도울 수 있는 다양한 프로젝트를 실시할 계획이다.

[기대효과]

성공적인 인생2막에 필요한 구체적인 자신만의 습관을 설정할 수 있다.

서로를 격려함으로써 성공습관을 지속적으로 실행할 수 있다.

습관 실행을 통해 행복한 인생2막을 누리게 된다.

본인이 누리고 있는 인생2막 성공습관 요인을 나눔으로 기여할 수 있다.

인생2막 준비를 위해 상호 영향력을 주고받는다.

퍼스널 습관 만들기에 마중물 역할을 할 것이다.

성공적인 습관 만들기는 매일 규칙적으로 행동하는 것이 가장 중요하다. 뇌가 무의식적으로 기억하기 위함이다. 오픈채팅방을 통해 삶을 변화시킬 습관 하나를 정해 일정한 시간에 올린다. 한 달 동안 시범 운영을 하여 이분들에게 커피 쿠폰을 지급할 계획이다. 자세한 사항을 별도 공지할 예정이다. 

생각하는 것은 행동을 만든다. 행동이 꾸준히 되는 것이 습관이다. 습관으로 만드는 것은 쉽지 않다. 습관이 쉽게 형성된다면, 습관과 관련된 책, SNS 인증하는 것, 각종 앱 등은 사라졌을 것이다. 그만큼 새로운 습관을 장착하는 것은 어렵다. 

퍼스널 습관 만들기 메신저 방은 새로운 습관을 만드는 마중물 역할에 최선을 다 할 계획이다.

[인생2막 준비 퍼스널습관 만들기 메신저방]

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