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by 엄채영 Nov 17. 2024

에너지 뱀파이어에게서 벗어나라

나의 세계 구축하기

  


사람 간의 관계는 주고받음이 기본이다.

이 기본적 관계가 균형을 이룰 때 행복해진다.

어떤 관계는 한쪽으로 치우치기하는데,

장기간 지속되면 피로감을 느끼

고통이 시작된다.


애덤 그랜트 책, '기브 앤 테이커'에서는

사람 '기버, 매쳐, 테이커'로 나다.


기버(Giver)는 나에게 주는 사람다.

자연스레 서로 주면서 관계가 이어져간다.

매쳐(Matcher)는 내가 주는 그만큼만 는 사람. 서로 남는 게 없다.

테이커(Taker)는 정신적, 물질적으로 내 자원을 가져가기만 하는 사람다.

빼앗기거나 탈탈 털리는 기분이 드는 사람.


당신 주위에는 어떤 사람들이 있나?

책상정리를 하듯이, 내 방을 정리하듯이

한 번씩 관계를 정리할 필요가 있다.

기버를 가장 1순위에 두고 내 옆에 두자.

이 사람들은 내가 오래 가져가야 할 인연이다.

끊임없이 서로를 진심으로 챙기며 도움을 주고받기에 힘이 될 것이다.


매쳐의 경우도 나쁘진 않다.

하지만 결국 테이커와 약간의 차이일 뿐

관계를 성장시키진 못한다.

그리고 만약 테이커가 보인다면,

서서히 멀어져라.


때로 이커이런 변명을 할 수도 다.

"의도가 없었다, "

"악의 없이 몰라서 그랬다" 등이 바로 그것.

마음이 흔들린다면 단호해져야만 한다.

정신적 성숙도나 기본적 배려심이 차이 경우, 시간이 지날수록 그 차이가 나를 병들게 한다.

무지는 악이는 소크라테스의 말을 기억하자. 모른다는 그 자체가 악이다.


모든 관계를 통틀

마음, 배려, 에너지를 가져가기만 하는 사람은 멀어져야 할 1순위다.

가족이라고 예외는 아니다.

당장 어떻게 하지 못하는 관계 있으니

그럴 땐 정신적으로라도 끊어내라.




  결국 나에게서 멀어져야 할 사람들을 솎아내라.

이해하려 들지 마라.

쉽게 이해할 수 있었다면 여기까지 오지도 않았다.

이해하고 싶은 그 맘을 그만 포기해라.


익숙함, 연민, 죄책감 등의 감정은 내가 만든 족쇠이다.

그들이 없어도 나의 세상은 돌아가며

그들 멀어져야 내 세계는 더욱 찬란해다.


관계 내가 만든다. 

어떤 관계가 행복하지 않다면 보내줘라.

버려야 할 관계.

행복하기만해도 우리의 인생은 짧다.


그럼에도

한번 맺은 인연 쉬이 놓지 못는 사람이 있다.

내 선택에 책임을 지고 끌고 나가려다

어느 날 마음이 만신창이가 된다.

그때 비로소 깨닫는다.

정리가 필요하구나.


관계의 선택권은 나에게 있다.

이어갈지 끊어낼지 전적으로 나에게 달렸다.

할 수 없다고 생각하면 할 수 없고

할 수 있다고 생각하면 할 수 있다.

선택은 내 몫이다.

태어난 것은 내가 선택하지 못했지만

삶을 살아가는 방식은 내가 선택할 수 있다.




나의 마음, 배려, 사랑을 가져가기만 하는

에너지 뱀파이어가 떠오르나?

당신의 판단을 믿어라.


멀어져라.

벗어나라.

끊어내라.


날 힘들게 하는 모든 것들을 버려라.

그게 나라면 나조차 버려라.


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