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Aug 01. 2018
자존감 높이는 법
작게 사소하게 가볍게
북스킹 #10 - 자존감(자기효능감) 높이는 법
자존감은 3가지 축으로 구성이 되어있는데
이번 영상은 그 첫번째인 자기효능감을 올리는 방법입니다.
작게, 사소하게, 가볍게 시작하십시오~
작은 성취가 자존감을 올립니다.
상세 내용은 유튜브 링크로 오시면 됩니다.
