로마식 식습관을 가진 아이

*상담 사례를 각색했습니다.

갓 돌 아이가 언제부터 음식을 씹다가 삼키지 않고 뱉어요.

넣자마자 뱉으면 뭐 식감이 안 좋다든지 맛이 안 좋다든지 재료가 싫다든지 판단을 할 텐데

몇 번 씹다가 퉤 뱉어요.

그러다 보니 식사시간은 긴데 막상 먹은 건 별로 없는?

그런 상황이 계속됩니다.

그래도 음식의 문제일까요?

친정 엄마는 보면서 옛날 로마 귀족이냐고 황당해하는데 개인적으로는 많이 걱정이 됩니다.

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아이가 음식을 씹다가 뱉는 건 굉장히 흔한 일이에요.

특히 이유식을 시작하고 얼마 되지 않은 아이들은 새로운 맛과 식감에 적응하는 과정에서 음식을 뱉어내기도 한답니다. 아이가 음식을 뱉는다고 해서 꼭 문제가 있는 건 아니에요.

다음의 과정을 통해 아이가 음식을 씹고 삼키는 연습을 할 수 있도록 해주세요.

* 아가가 좋아하는 음식을 작게 잘라서 줘 보세요.

* 아가가 씹기 쉬운 부드러운 음식을 줘 보세요.

* 아가가 음식을 씹는 모습을 보여주세요.

* 아가가 음식을 씹을 때 칭찬해 주세요.

단지 발달과 적응의 한 과정이라면 이런 연습을 통해 아이는 금방 다시 음식을 뱉지 않고 삼킬 수 있어요.

다만 원인이 다른 곳에 있다면 주의하셔야 합니다. 아이가 삼키는 행위를 못하는 다른 이유가 있지 않은지 관찰해 주세요. 혹시 아이가 입 주변에 음식을 묻히거나 입을 벌리고 혀를 내밀거나 음식을 씹는 데 어려움을 느끼는지 잘 살펴보세요.

이렇게 아이가 음식을 뱉는 것 외에 다른 이상 증상을 보인다면 소아과 의사에게 진료를 받아보는 게 좋답니다.