나를 귀하게 여기기

나를 귀하게 여긴다는 건, 이제야 조금 알 것 같다

오늘 아침, 거울 앞에서 문득 나 자신을 찬찬히 들여다봤다.

피곤이 묻은 얼굴, 짧게 쳐낸 머리카락, 옷을 고를 기운도 없이 꺼내 입은 티셔츠.

뭐 하나 멋진 구석은 없는데, 이상하게 마음이 편안했다.

이 모습 그대로도 괜찮다는 생각이 들었다.

예전엔, 아니 얼마 전까지만 해도

나는 ‘나’를 참 무심하게 대했다.

사람들 앞에선 웃었지만 속으론 늘 뭔가 부족하다고 느꼈고,

혼자 있는 시간엔 스스로를 자꾸만 깎아내렸다.

조금만 잘못해도 자책했고,

누군가의 말 한마디에 쉽게 무너졌다.

그땐 몰랐다.

내가 나를 소중하게 여기지 않았다는 것조차.

“나를 귀하게 여긴다”는 말,

그게 무슨 뜻인지 선명하게 와닿은 건 최근의 일이다.

어느 날 문득, 이런 질문을 던졌다.

‘나는 나를 얼마나 아끼고 있지?’

누군가에게는 기꺼이 내 시간을 내주고,

상처받고도 애써 이해하고,

눈치 보며 맞춰주기 바빴던 내게

정작 나는 한 번도 ‘괜찮아?’라고 묻지 않았다.

그래서 요즘 나는

조금씩 달라지려 한다.

남들이 뭐라든, 내가 원하는 걸 조금 더 소중히 여겨보기.

내 마음이 불편한 관계엔 거리를 두고,

몸이 피곤한 날엔 이유 없이 쉬어보기.

예전 같았으면 ‘게으름’이라며 혼냈을 텐데,

이제는 그게 **‘돌봄’**이라는 걸 안다.

나를 귀하게 여긴다는 건,

거창한 셀프케어도, 화려한 소비도 아니다.

나를 함부로 다루지 않는 것.

그게 시작이다.

내 감정을 무시하지 않고,

내 필요를 미뤄두지 않고,

내가 내 편이 되어주는 것.

사람들에게 상처받은 날엔

괜찮은 척하지 않고 울기도 하고,

모든 걸 다 잘해야 한다는 강박 대신

‘오늘은 여기까지만 해도 잘했다’며 스스로에게 말해주는 일.

이런 아주 사소한 일들이

하루하루 쌓이다 보니

마음에 단단한 중심이 생긴다.

누가 나를 몰라줘도 괜찮고,

비교해서 뒤처져 보여도 마음이 크게 흔들리지 않는다.

내가 나를 알아주고 있으니까.

**

예전엔 사랑받고 싶어서 애썼다면,

지금은 내가 나를 사랑하려 애쓴다.

누가 알아주지 않아도

내 삶을 내가 정성스럽게 살아내면

그걸로 충분하다는 걸

조금씩, 배워가는 중이다.

나를 귀하게 여긴다는 건

결국 이 삶을 대충 살지 않겠다는 다짐이다.

소홀히 대하지 않고,

조급하게 밀어붙이지 않고,

하루를 더 섬세하게 살아보려는 마음.

나는 오늘도,

나를 조금 더 귀하게 여겨본다.

괜찮지 않아도 괜찮다고 말하며,

지금 이 모습 그대로를 따뜻하게 안아준다.

그게 내가 오늘

나에게 해줄 수 있는

가장 깊은 사랑이다.