변비 즉효

2024. 12. 22

어른들이 잘 먹고 잘 자고 잘 싸는 일이 중요하다고 하셨는데 문자 그대로 그 말이 진리다. 배고픈데 음식이 넘어가지 않아 못 먹고, 입맛이 없어 밥 생각이 나지 않고, 체하거나 소화가 안 돼 먹을 걸 제대로 먹지 못하면 그 증상만으로 몸의 상태가 정상이 아니다. 또한 실컷 잘 먹었는데 배설이 잘 되지 않으면 속이 불편하다. 변비약, 관장약을 동원해 해결하는 것 자체가 몸 상태가 좋지 않다고 말해준다. 수면시간이 부족하면 신경이 예민해지고 식욕도 떨어진다. 불면증은 약으로 조절해야 할 정도로 심각하다.

요즘 엄마에게는 생전 처음 겪는 일이 많다. 입원, 수술로 시작해 오늘 아침엔 변비로 고생하셨다. 매일 5분도 걸리지 않던 배변활동을 거의 3시간 가까이 고생하신 끝에 해결했다.  엄마 표현으로 돌덩이가 막고 있는 것 같다며 힘들어하셨다. 너무 지치고 힘든 시간을 보내신 후 기운이 빠져 몸이 가라앉는다고 하셨다. 덕분에 나도 알지 못했던 변비 해결책을 알게 되었다. 둘코락스는 정말 좋은 약이다.

하마터면 놓칠뻔한 하늘 사진(17:06, 17:32, 17:32)