몸을 쓰라고

1. 잡생각으로부터 해방되고

2. 생산적인 사람이 되고

3. 때로는 다이어트, 때로는 운동이 되고

4. 무엇이든 좋은 습관이 만들어지고

5. 어떤 것으로든 성과를 거두고

6. 허투루 보내는 시간이 없어지고

7. 불면이 해결되고

8. 내일이 기다려지고

9. 뜻하지 않은 결과에 자존감이 높아지고

10. 돌아보는 후회가 줄어든다고

한 살이라도 어릴 때 몸을 쓰라고, 몸을 활용하라고

지난 시간에 " 진작 했더라면" 후회로 허송세월

보내지 말라는 어른의 잔소리 같던 말들을

이제는 내가 너에게 해주고 싶은 잔소리가 되었다.

출처- 네이버