일 때문에 스트레스 받는 다면

평단지기 독서 3079일『렛뎀이론』

by 와이작가 이윤정

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나의 시간, 에너지, 가치를 삶의 중심에 두기

오늘은 생각지도 않았던 일이 일어날 것 같아요!


원래 독자는 도와줘야할 존재다.- 와이작가 이윤정 -


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렛뎀 이론을 사용해 당신이 누릴 자격이 있는 승진을 상사에게 요구할 수 있을까? 요구할 필요가 없다. 상사가 당신을 속이도록 내버려 두자. 듣기 힘든 말이라는 걸 안다. 사실 듣기 힘들다. 당연히 불공평한 말이다. 물론 당신은 승진할 자격이 있다. 화를 낼 자격도 있다.94p

10월 즈음 부터 직장에서 승급누락, 성과에 대해 인정 받지 못해 스트레스 받는 직장인들이 있습니다. 전에 직장 다닐 때 늘 반복되는 일이었거든요. 상사가 나를 어떻게 구슬려도 그냥 내버려 둡니다. 듣기 힘들고, 불공평했습니다. 그런데 몇 년 동안 속상하고 서운한 감정이 있었는데요.


언제 부터인가 내버려두기를 시작했어요. 그리고 내가 하기로 바꿔 나갔습니다. 즉 직장을 정년까지 다니지 않겠다. 퇴사 준비를 시작해서 10년 먼저 조기은퇴하겠다는 계획을 세웠습니다.


그러자 마음이 편안해지더라고요. 승급해서 일을 더 많이 하고 책임지는 일이 늘어나는 것보다 그냥 기존에 하던 일을 마음 편하게 하는 게 나의 시간과 에너지를 더 보존하는 일이었어요.


그렇게 집에 와서 미래에 대한 준비를 했죠. 출근 전에도 미래 비전 보드를 그려보며, 10년 후 내가 해야 할 일을 차곡차곡 쌓을 수 있었습니다.

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블로그에 쌓은 글이 이제 8000개가 넘고 브런치에 쌓은 글도 1500개가 넘었습니다. 나의 경력을 책임 지는 사람은 바로 나였습니다. 읽고 쓰는 삶 덕분에 화내지않고 조용하고 평온한 마음으로 미래를 준비할 수 있었어요. 결국 5년 만에 조기 퇴사할 수 있었고, 지금 8시 32분에 직장이 아니라 집에 있는 책상앞에 앉아서 블로그에 저의 생각을 남기는 시간을 온전히 갖게 되었네요.

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직장에서 통제할 수 없는 일, 스트레스 받는 다면 어리석은 일입니다. 당신은 너무 현명하고, 당신의 삶은 그 안의 가능성은 늘 현재 직업보다 훨씬 큽니다. 직장도 다니면서 글'도' 쓰는 삶이 되길 응원합니다.

이제 내가 하기를 실행할 차례다. 더 이상 현재 상황에 집착하지 말고 더 나은 기회를 찾는 데 집중하자. 지금, 이 순간 훨씬 훌륭한 상사와 연봉도 더 높고 창가 옆에 책상이 있는 멋진 일자리가 당신을 기다리고 있다. 지금 다니는 회사가 지구상의 유일한 회사가 아니며, 당신의 경력을 개발하는 데 도움을 주고 싶어 하는 수많은 상사가 있다. 내가 가서 찾자.96p

내가 하기는 당신의 시간, 에너지, 가치를 당신의 삶의 중심으로 옮겨가는 일입니다. 그 일을 좀 더 쉽게 하려면 독서와 글쓰기를 함께 할 때 속도가 더 빨라질 겁니다.

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"내.버.려.둬.요."멜 로빈스, 『렛뎀이론』, 비즈니스북스

남편이 스트레스 받아도 내버려두자.

주식이 올라도 내버려 두자.

다른 사람, 주식, 부동산 등 나의 기대에 맞추려 하면 너무 많은 시간과 노력, 에너지가 낭비된다.

다른 사람이 내가 바라는 모습을 보이지 않는다면 그들을 억지로 변화시키려고 하지 말아야 한다.

그들이 자기 모습 있는 그대로 드러낼 수 있도록 내버려 두자.

자산은 그냥 내버려 두자.

그냥 내버려 두고, 다음에 나는

무슨 책을 읽을지 고민하자.

무슨 책을 쓸지 선택하자.

언제 움직일지 결정하자.

-와이작가 이윤정


책에 공유된 타투처럼, 나는 오늘도 내버려두는 연습, 내가 하는 다짐으로 시작합니다.

이 책을 완독할 즈음에는 제 무의식에 새겨지겠지요.

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미국주식 ETF 25.9.15일 기준

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#렛뎀이론 #내버려두자 #조기은퇴 #희망퇴직 #은퇴후의삶

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