와르르하지 않도록

20230709

감정이 바닥을 치는 듯 했던 날, 그래도 일어나 장을 보고 요리를 하는 모습이 인상 깊었다. 그래서 지난 주 엉망이었던 마음을 가만히 자리에 둔 뒤, 빨래를 하고 정리를 했다. 그게 힘이 되었다. 책을 읽다 힘들어도 자신의 루틴을 지켜야 한다는 내용을 보니 그 순간들이 떠올랐다. 분리수거, 정리정돈, 설거지, 빨래, 달리기, 스트레칭 이런 것들이 와르르 하지 않도록 나를 지켜주는 것 같다.