당연히 늘릴 거예요!

에피소드_요가하자

by 요가하자

뜻대로는 잘 안되지만..


그래도 하고 싶은 요가


분명히 알고 있는데

팔다리를 쭈우욱 늘리고 펴는 게 이렇게 어려울 줄이야!!

요즘 집에서 가끔 타임랩스 켜고 수련 모습을 찍어보는데

정말 정말 쫙! 곧게! 펴 있는 줄 알았던 내 팔다리의 실체에 놀라곤 해요.


ㅋㅋㅋ

과신전도 좋은 건 아니라지만

한 번쯤은 과신전이 돼보는 날도 올까요?


그럼 아마 엄청 자랑할 듯!ㅋㅋㅋ



< 오늘 아사나들 >

숩타단다아사나
suptadandasana
비파리타까라니


살람바시르사아사나
salambasirsasana
물구나무서기


우르드바다누라아사나
urdhvadhanurasana
아치자세


비라바드라아사나
virabhadrasana
전사자세
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