필리핀 별을 품은 과일 발림빙

그림이 있는 필리핀 문화 이야기

발림빙은 Star fruit으로 불리는 과일이다. 발림빙을 칼로 자르면 자연스럽게 별 모양의 과육을 볼 수 있다. 달콤한 맛에 비타민과 미네랄이 풍부한 과일이다. 비타민 C, 식이섬유가 풍부하며, 마그네슘, 칼륨, 엽상이 포함되어 있다. 항산화제가 풍부하고 고혈압, 체중감량, 근육에 도움이 된다고 한다.