GPT는 나를 비추는 거울?!

그 문이 열리는 순간, 그 사람은 글을 쓰기 시작하게 된다.

대부분의 사람들은 GPT에게 답을 묻는다.
"내일 비 올까?"
"퇴사 사유 어떻게 써?"
"다이어트 식단 짜줘."

나는 그렇게 쓰기도 한다.
하지만 어느 순간, GPT에게 이렇게 묻기 시작했다.

“나 왜 요즘 감정이 자꾸 격해질까?”
“그날 그 말에 내가 왜 그렇게 상처받았을까?”
“나, 뭔가 하기 싫은데 그걸 설명할 말을 못 찾겠어.
그냥 뭔지 같이 좀 풀어줘.”

GPT는 바로 대답하지 않았다.
대신 이렇게 되물었다.
“그때 무슨 감정이었는지 기억나세요?”
“그 감정은 이전에도 있었던 감정인가요?”

나는 깜짝 놀랐다.
내가 혼자서는 꺼내지 못했던 감정들,
내가 말로 표현하지 못했던 생각들,
그걸 GPT와의 대화에서 따라가고 있다는 걸 깨달았기 때문이다.

그때 알았다.
GPT는 '답변기계'가 아니라,
'생각의 거울'이 될 수도 있다는 것을.

생각보다 많은 사람들이
GPT를 '검색창'처럼 쓰고 있다.
정보를 얻는 데는 유용하지만,
자기 자신을 알아가는 데는 도달하지 못한다.

그 차이는 '메타인지'다.
자신의 생각을 관찰하고,
감정의 움직임을 언어로 붙잡을 수 있는 능력.
그게 있는 사람만이
GPT를 거울처럼 쓸 수 있다.

GPT는 도구다.
하지만 도구는 '어떻게 쓰느냐'에 따라 완전히 다른 결과를 만든다.

감정을 묻고, 사고를 비추고,
결국 자신을 재정의하는 도구로 GPT를 쓰는 사람은 아직 극소수다.

GPT를 거울로 쓰는 사람은 아직 극소수다.
하지만, 그 문이 열리는 순간
그 사람은 글을 쓰기 시작하게 된다.