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by 프레즌트 Jun 15. 2024

40대. 매일의 루틴, 주 1회 루틴, 취미, 공부

세아이엄마, 일상의 소소한 루틴들

(평일 루틴)


1. 일어나자마자 식사 준비 후

스테퍼를 하며 말씀 영상을 본다. 10분


2. 강아지를 데리고 집 앞 공원 산책 30분


계단은 무조건 걸어서 오르내린다.

지하주차장에서 5층까지 걸어 올라오고

2층 집으로 내려가서 들어간다.

 

3. 중보기도와 큐티 등 20분 정도 시간을 갖는다.


일이 있는 날을 제외하면

4. 빌려온 책을 읽고

5. 캐릭터 그리기 또는 로고 동영상을 보며

그림을 그린다.

6. 저녁에 일기를 쓴다.


그림을 올리거나 생각나는 내용을

6. 글로 적어서 브런치에 올린다.

인스타에 올리기도 한다.


(주 1회 루틴)


1. 주 1회 줌 모임에 참여하여 기도하고

2. 주 1회 공동체 모임에 간다.

3. 주 1회 글쓰기 특강을 듣는다.


(고전책모임은 월 1회임)


(공부 루틴)


1. 강사 자격증 취득을 위한 공부를 틈틈이 한다.

2. 스픽앱으로 영어 공부를 하고

좋아하는 유튜브 채널로 리스닝을 한다.

그것이 지루한 날에는 영어리딩으로 대신한다.


(일 루틴)

강의 준비와 시연.

자료준비와 공부.


(세 아이엄마 루틴)

1. 막내에게 책 읽어주기 (가끔)

2. 막내와 독서모임 참여 주 1회

3. 큰아이 픽업

4. 가끔 둘째 픽업

5. 대학 입시 관련 유튜브공부 및 정보, 공부.


힐링이 되는 시간은 산책, 신앙 관련시간, 책 읽기, 강의하기, 그림 그리기, 글쓰기 시간이다.



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