자존감보다 따뜻한 '자기 연민'

조금 더 행복해질 수 있을까요? 보노보로부터 얻는 힌트

본 브런치북은 과학적인 시선에서 인간에 대해 생각해 보며, 현대사회를 살아가는 철학을 함께 생각해 보는 시리즈입니다.

#자존감 #자기연민 #마음챙김