2504_1w 다들 그런가요가?

- 다들 그런가요가?

선생님께서 많이 하시는 말씀이 있다.

“호흡에 집중합니다.”

“머리를 비우고, 의식에 집중합니다.”

수많은 생각들과 살아온 지난 나날들,

머리 비우기란 쉽지 않고

따라주지 않는 몸에

머릿속이 더 복잡해지는데..!

그래도 억지로라도 호흡에 집중하고,

몸에 집중하고, 머리를 비우는 행위가

힘들지만 편안한 순간으로 다가와서

묘하게 빠져든다.

3월은 시간이 잘 맞지 않아

요가 수업에 많이 빠졌지만

4월부터는 다시 열심히

수련을 해볼까 한다.

그래서 요가 바지를

하나 샀습니다. (???)

- “King never full.”