7. 다이어리

불안

불안은 실체가 보이지 않아 더 불안하다.

다이어리를 펴고 두리뭉실한 불안을 적어본다.

어떤 불안이 나를 감싸오는지

하나하나 줄을 찍 그으며 확인한다.

적어보면 알 수 있고

어떻게 해결할지 눈에 보인다.

그때부터 걱정보단 행동하기 시작하며

불안을 내 삶에 활용한다.

생각보다 감당 가능한 것들

차근차근 앞으로 나아가기에

도움을 주는 불안.