선택을 잘하는 방법.

사람은 하루에 약 35,000번의 선택을 한다고 한다.

대부분은 무의식의 영역에 속하고, 내가 의식하는 선택은 그에 비하면 적게 느껴질 수도 있다.

아침에 눈을 뜰 때, 1분만 더 잘지, 지금 일어날지. 오늘 아침엔 뭘 먹을지. 

양말 색깔은 어떤 걸 고를지. 지금 신호에서 뛰어갈지, 다음 신호를 기다릴지. 

오늘 점심 메뉴는 뭘로 할지.

이렇게 사소하지만 중요한 선택의 순간들이 하루에도 수없이 많다. 

성공과 실패는 결국 '선택'에 달려 있다고 한다. 

우리는 더 나은 선택을 하기 위해 끊임없이 짧고 긴 고민을 반복한다. 

작은 선택도 있지만, 삶을 결정짓는 중요한 선택도 있다.

직장을 옮길지, 대학을 어디로 갈지, 스스로와의 시험에서 어떤 길을 선택할지. 

이런 선택의 순간에 도움이 될 두 가지 기준을 소개해 보려고 한다.

1. 끝이 좋은 선택을 하라

대부분 처음이 좋은 것들이 강하게 끌어당긴다.

예를 들면,

술 한 잔.

백화점 쇼핑의 유혹.

당장의 포만감.

끊을 수 없는 쇼츠 영상.

이런 것들은 처음엔 달콤하지만, 끝은 후회로 이어지는 경우가 많다.

반면,

독서하기.

운동하기.

건강한 식단을 선택하기.

자기 계발에 투자하기.

이런 것들은 시작할 때 어렵지만, 끝난 후엔 만족감을 준다.

처음이 좋은 선택인지, 끝까지 좋은 선택인지 고민해 보자. 판단에 도움이 될 것이다.

2. 선택에 따른 최악의 결과를 분석하라

엠제이 드마코의 《부의 추월차선》에서도 강조된 개념이다.

1. 이 선택의 최악의 결과는 무엇인가?

2. 그 결과가 실제로 일어날 확률은 얼마나 되는가?

3. 그 리스크를 내가 감당할 수 있는가?

이 방법은 특히 도전적인 선택 앞에서 유용했다.

막연한 두려움이 들지만, 구체적으로 따져보면 실제로 일어날 가능성은 생각보다 낮다는 걸 깨닫게 된다.

좋은 선택을 하는 것도 중요하지만, 결과를 받아들이는 마음가짐도 중요하다.

마지막으로 좋아하는 말로 글을 마무리한다.

"이미 일어난 일은, 항상 잘된 일이다."