by
Jul 21. 2023
독서가 어지간한 상담사보다 낫다
사회생활을 하면서 자연스럽게 책과 멀어졌었다. 업무 관련 책은 보지만 그 외의 책들은 본 기억이 없을 정도로 독서는 나와 가깝지 않았다. 그나마 만화책은 흥미를 주지만 다른 책들은 나에게 졸음을 선물로 주었다. 그러던 내가 자발적으로 책을 구매해서 보기 시작했다. 그 책은 오카다 다카시 박사의 ‘나는 상처를 가진 채 어른이 되었다’였다. 이 책을 구매하게 된 이유는 당시에 애착에 대해 관심이 많았고 무엇보다 책 제목이 내 마음을 사로잡았다. 기대하는 마음으로 책을 펼쳤다. 책을 읽을수록 적절한 이론과 예화 속에 점점 빠져들기 시작했고 어느새 나는 혼자 울고 있었다.
프랑스의 철학자 데카르트는 이런 명언을 남겼다.
“좋은 책을 읽는 것은 과거 몇 세기의 가장 훌륭한 사람들과 이야기를 나누는 것과 같다”
나는 책을 통해 애착이론의 창시자 존 볼비와 이야기를 나누었을 뿐만 아니라 예화로 다룬 유명한 사람들의 내면도 나와 비슷하다는 것을 알게 되면서 안도감을 느꼈다. 내가 누구인지를 천천히 알아가게 되자 희망이 보이기 시작했다.
애착이론 도서를 시작으로 꼬리에 꼬리를 물어 다른 필요한 책도 보게 되었다. 처음에는 무조건 애착이론만 주장했지만 다른 이론의 책도 접하면서 굳어진 나의 인지에도 유연성이 찾아오게 되었다. 그러면서 내 마음은 서서히 치유되고 있었다. 나름 상담도 많이 받아보고 했지만 나는 상담에만 의지하지 않았고 상담을 받으면서 항상 독서를 병행했다. 그 효과는 배가 되었다.
책은 여러 가지 장점이 있다.
첫 번째로 책은 우리를 비난하지 않는다. 단지, 우리에게 지식과 깨달음을 주며 다른 사람의 사례를 통해 공감을 불러일으킨다.
두 번째, 책은 저렴한 가격으로 자기 성찰을 하게 해주는 참된 친구이다. 좋은 책들은 이론과 함께 사례를 다루고 있다. 그러면서 ‘응? 내 모습이 있네’라는 생각이 떠오를 것이다.
세 번째, 책은 멀리 있는 저자를 글 속에서 만나게 해 준다. 참된 자기를 만나기를 원하고 마음이 깃털처럼 가벼워지길 원한다면 독서는 선택이 아니라 필수이다. 책을 통한 내면 탐색은 우리의 인생에 있어서 잊지 못할 선물 중에 하나가 될 것이다.
